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你若睡好,便是晴天丨雷允上健延齡,“祝”你夜夜好眠!

2020-12-31 17:20

最近聽到一個新詞兒——半醒人,特指那些因各種原因完成不了睡眠KPI的年輕人。無論是主動熬夜,還是被動失眠,對于當代青年來說,好睡眠才是真正的奢侈品。雖然他們的生活談不上多么艱難,但無處可說的糾結與疲憊,都會在夜晚被無限放大。為了拯救睡眠,大家務必收好下面這份“對號入座”治療方案。

一、失眠初級患者

表現:不知何事縈懷抱。醒也無聊,醉也無聊。

示例:吾日三省吾身。嚴謹分析今天和甲方撕逼時,戰術是不是存在漏洞?今年立的flag都倒得怎么樣了?樓下那家麻辣香燙量少了價漲了,明天午飯該“翻誰家的牌子”?

入門治療方法:用枯燥的事情自我催眠。晦澀難懂的書籍和不知所云的英語聽力就這樣迎來了高光時刻,搖身一變成了催眠神器。看/聽5分鐘基本就能解決問題,如果不夠,那就再看/聽5分鐘。

二、失眠中級患者

成人app表現:堆來枕上愁何狀,江海翻波浪。

成人app示例:玩五分鐘手機,試睡十分鐘;玩十分鐘手機,試睡二十分鐘;再玩十五分鐘手機,最后試睡三十分鐘,如此反復,來回折騰,直到累得拿不動手機。

進階治療方法:借時代助眠產物之力。備上蒸汽眼罩+隔音耳塞+乳膠枕+褪黑素+助眠香薰,給自己營造一個深度睡眠的氛圍(假象)。

三、失眠重度患者

成人app表現:夕殿螢飛思悄然,孤燈挑盡未成眠。

成人app示例:八點鐘洗漱,九點鐘上床,十一點思想漫游太空兩萬里。凌晨一點腦海里排演的狗血偶像劇已經更新了18版大結局,凌晨兩點垂睡之際驚坐起。凌晨三點發現房間里有蚊子在飛,于是憤然而起開燈滅蚊。凌晨四點,生理睡眠弧漸漸開始有了反應,在猶豫要不要起來再去上個洗手間的靈魂拷問中緩緩閉上眼睛……

終極治療方法:當以上兩種方法都擋不住長夜漫漫空寂寥時,說明你的睡眠問題已經很嚴重了。為了自身的健康考慮,這時候借助安全的藥物輔助睡眠才是可行之道。比如可調節睡眠的國藥準字號藥品——雷允上健延齡膠囊。

你若睡好,便是晴天丨雷允上健延齡,“祝”你夜夜好眠!

失眠癥屬中醫“不寐”范疇,成因繁多復雜,但大道至簡,其實就一句話:臟腑陰陽失調、氣血失和,以致心神不寧而不寐。雷允上健延齡膠囊的源方出自近代京城四大名醫之一的施今墨先生之手,配方中共17味藥食同源的中藥材,其中14味采用了對藥的配伍方式。其中,芡實對山藥,調補脾胃;茯苓對黃芪,健脾益氣;紫河車對西洋參,益氣養血,補腎益精;何首烏對黑芝麻,補肝腎、益氣血;黃精對熟地黃,填補腎精;珍珠對琥珀,重鎮安神;天冬對麥冬,滋陰潤肺。

藥味多而不亂,主次分明,配合巧妙,結構嚴謹。且藥方成分多由藥食同源的中藥材組成,藥性安全平和,兼顧了大多數人的體質。具有填精髓、調臟腑、養氣血、固本元等功效,能夠強化身體對營養的吸收能力,改善睡眠紊亂、食欲不振、疲乏無力、情緒不佳等癥狀。

你若睡好,便是晴天丨雷允上健延齡,“祝”你夜夜好眠!

睡而不得,寂寞難耐且抓心撓肝,變成眼圈發黑、死氣沉沉的“時間管理大師”;睡而高質,心如止水且悠然舒適,變成面色紅潤、活力滿滿的“心態領航舵手”,兩種截然不同的生活狀態,你選哪一個?

 

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