生活在法國

衣

在法國的大中城市都能買到上至國際品牌下至超市大賣場不同檔次不同品味的衣服，大都價(jià)格合理、 質(zhì)量上乘。尤其是每年兩次的打折季，打折幅度較大，不少衣服比國內(nèi)便宜很多。如您初次到法，需在國內(nèi)準(zhǔn)備當(dāng)季的衣服以及一件防水帶帽子的風(fēng)衣外套，以及一件厚外套，正裝也帶一套。其他衣物可以到達(dá)法國后再買。法國女士衣物偏大，對(duì)于特別嬌小的女生如果買不到合適的衣服，可以考慮童裝， 大多數(shù)童裝會(huì)做到 160cm 的尺碼，少數(shù)有 170cm 。建議帶兩對(duì)鞋，運(yùn)動(dòng)鞋與皮鞋各一對(duì)。

食

學(xué)生宿舍一般帶有公用廚房或者獨(dú)立廚房，要想吃得好的同學(xué)，一手絕活好菜少不了。法國的超級(jí)市 場（例如家樂福、歐尚等）貨品非常齊全，但是一般不在市中心，學(xué)生可以一個(gè)星期進(jìn)行一次集中采購。

法國人午餐比較簡單，一份三明治或漢堡包、一份沙拉等都是一頓典型的法式快速午餐。初到法國， 由于中法兩國的飲食方式和習(xí)慣很不相同，您可能會(huì)覺得不適應(yīng)，但記?。嚎茖W(xué)的飲食是在異國保持健康之道。建議合理安排每天的膳食：多吃水果和蔬菜，少吃煎炸的食物；吃一些主食，如面包、土豆、 大米、面條或通心粉；吃一些高蛋白質(zhì)食物，如豆制品、雞蛋、魚或肉類；一些鮮奶制品。

如果想念家鄉(xiāng)的美食，可以光顧中餐館或者中國超市，在那里能夠找到大部分的中國食品。

行

地鐵

法國有不少大城市都有地鐵，其中，巴黎的地鐵網(wǎng)是最復(fù)雜的。需注意，千萬不要逃票，若沒有買票而被查到，會(huì)被罰得非常慘烈。

公交車/電車

28 周歲以下的學(xué)生憑護(hù)照可以辦理青年卡，每年約 50 歐的年費(fèi)，可以享受 3-7 折的票價(jià)優(yōu)惠?；疖囋诜▏耐ㄟ_(dá)性非常好，能到達(dá)絕大多數(shù)的城市。

火車 SNCF

28 周歲以下的學(xué)生憑護(hù)照可以辦理青年卡，每年約 50 歐的年費(fèi)，可以享受 3-7 折的票價(jià)優(yōu)惠?；疖囋诜▏耐ㄟ_(dá)性非常好，能到達(dá)絕大多數(shù)的城市。注意：上車前，請務(wù)必將車票放置在打卡機(jī)上打卡，若忘記打卡，被工作人員抽查到，會(huì)面臨幾十歐以上的罰款。

飛機(jī)

到其他歐洲國家旅游可以考慮乘坐廉航，價(jià)格非常吸引人，有時(shí)候比火車要便宜很多，但是需要留意 廉航對(duì)行李的規(guī)定非常嚴(yán)格。

學(xué)習(xí)在法國

學(xué)習(xí)資料

法國公立大學(xué)一般是沒有教材，授課老師一般是帶著一沓紙就過來上課，所以需要同學(xué)們學(xué)習(xí)好法國 人的快速做筆記的方法，剛剛進(jìn)入專業(yè)階段的同學(xué)們，請不要害羞，勇敢地向法國同學(xué)借筆記吧。

法國高等商學(xué)院有某些課程會(huì)有教材，但一般只作為額外的閱讀材料，授課老師一般都會(huì)有自己的 PPT，請留心聽講哦。

學(xué)習(xí)模式

授課方式 1. 課堂授課：一般由一位講師為本專業(yè)的同級(jí)生進(jìn)行授課。2. 小組討論：學(xué)生分小組就授課教師提出的某個(gè)話題進(jìn)行詳細(xì)的討論、整理、歸納，然后進(jìn)行全班展示。3. 線上授課或線上線下混合授課：疫情期間，為了避免學(xué)生大量聚集，一大部分法語或英語授課課程 將以網(wǎng)課或以混合授課的方式完成。

考核方式 1. 綜合考察：綜合考慮學(xué)生的課堂表現(xiàn)、出勤率等。2. 筆試或論文或小組報(bào)告：不同的科目，可能會(huì)有期中考和期末考，還有小組作業(yè)等等。3. 口試：根據(jù)參加小組討論，以及個(gè)別輔導(dǎo)時(shí)的表現(xiàn)進(jìn)行考核。

安全須知

安全常識(shí)

法國也不是天堂，在一些大中型城市，小偷小摸、搶劫等行為時(shí)有發(fā)生。以巴黎為例，在乘坐地鐵或者在諸如盧浮宮、埃菲爾鐵搭、圣心教堂等熱門旅游景點(diǎn)的時(shí)候，要特別小心留意自己的手機(jī)和包包；請不要隨意在一些“慈善表格上簽字等等。夜歸的同學(xué)一定要多留個(gè)心眼，最好結(jié)伴而行。宿舍的 貴重物品要保管好。在宿舍里煮飯燒水等等，都要注意好看火，千萬不能在煮東西的時(shí)候外出。出門 時(shí)千萬關(guān)好門窗，在街上走路最好不要一邊玩手機(jī)一邊走路。在法國，由于車速較快，交通規(guī)則與國 內(nèi)很不一樣，所以要特別注意交通安全。前往其他國家旅游時(shí)，請記得看好自己的護(hù)照原件，如果丟 失了，會(huì)非常麻煩。最好能每天都跟家里人保持線上的聯(lián)系，要及時(shí)告知同學(xué)以及家人自己的行蹤。

家長須知

在留學(xué)途中，不是每一位留學(xué)生都是一帆風(fēng)順的。許許多多的留學(xué)生都會(huì)在海外遇到各種各樣的困難和挫折，需要他們自己去面對(duì)和解決。由于國內(nèi)外文化、學(xué)業(yè)和生活上的差異以及自我防范意識(shí)的不足，導(dǎo)致孩子們在留學(xué)歷程中容易出現(xiàn)一些“意料之外的問題。為了更好的幫助孩子們安全、順利的在海外完成學(xué)業(yè) , 各位家長也同樣需要進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)孩子們的關(guān)愛和輔導(dǎo)工作。以下幾點(diǎn)是與家長們分享的主要注意事項(xiàng)

1. 家長應(yīng)當(dāng)建立孩子的應(yīng)急通訊錄 家長應(yīng)該了解孩子在法國就讀的學(xué)校和院系、國際學(xué)生處的聯(lián)系方式，以及當(dāng)?shù)貙W(xué)校的應(yīng)急電話。一 旦有事可以第一時(shí)間和學(xué)校聯(lián)系。讓孩子提供好朋友、室友、就讀學(xué)?；蛘咚诔鞘械闹袊鴮W(xué)生學(xué)者 聯(lián)誼會(huì)主要負(fù)責(zé)人的聯(lián)系方式等等，這比以上所建議的直接聯(lián)系學(xué)校相關(guān)人員具有一個(gè)優(yōu)勢，就是語 言上沒有交流的障礙。

2. 出國后時(shí)刻注意孩子們的心理和思想健康 建議家長與子女能夠通過微信、電話、Email、QQ、MSN、Google talk、Skype 等即時(shí)通訊方式保持定期的聯(lián)系和溝通，了解他們在海外的學(xué)習(xí)生活狀況、思想、心態(tài)和情緒上的變化，并積極的在各 種問題上給予孩子正確的指導(dǎo)。其中包括在國外學(xué)習(xí)方法的調(diào)整與適應(yīng)、樹立正確文明的人生價(jià)值觀 和戀愛婚姻觀以及為人處事的方式等。

3. 時(shí)常與孩子保持聯(lián)系，關(guān)注他們的生活和出行安全 總體來講，法國大多數(shù)地區(qū)都是安全的。但是很悲痛的是每年都會(huì)聽聞到一些留學(xué)生的安全事件。絕 大多數(shù)是出自留學(xué)生在駕車出游時(shí)或者在日常生活上的安全疏忽，而導(dǎo)致不同程度的傷亡事故。建議 家長定期與孩子保持聯(lián)系，并時(shí)常提醒他們注意各項(xiàng)日常生活和外出活動(dòng)時(shí)的安全。例如本手冊中提 到的各種安全事項(xiàng)等等。

4. 協(xié)助孩子做好理財(cái)規(guī)劃和提高財(cái)產(chǎn)安全管理意識(shí) 家長需要適當(dāng)?shù)膸椭⒆幼龊美碡?cái)規(guī)劃，及時(shí)了解孩子的資金狀況，并幫助孩子提高自我保護(hù)的意識(shí)， 避免不必要的傷害和財(cái)產(chǎn)損失。

5. 教導(dǎo)孩子提高法律意識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù) 法國的法律與中國多有不同，家長應(yīng)該教導(dǎo)孩子自覺地學(xué)習(xí)和遵守法國的法律、法規(guī)與文化，同時(shí)學(xué) 會(huì)運(yùn)用法律保護(hù)自身的合法權(quán)益。涉及留學(xué)生的法律通常有民法、刑法、交通法、鄰里法、婚姻法、 消費(fèi)法、環(huán)境保護(hù)法、野生動(dòng)物保護(hù)法、公共秩序法、打工法、移民法等。同時(shí)，每個(gè)學(xué)校也有各自 的相關(guān)管理規(guī)定，比如學(xué)籍、考勤、考試、圖書館 借閱、資料復(fù)印、作業(yè)抄襲、交費(fèi)管理、住宿管理等。在需要時(shí)，應(yīng)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)或?qū)I(yè)人士咨詢和尋求幫助。

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