看不懂提問 。。你是說上外的口語證書還是本科教育上外是8大外語院校里最牛的兩個中的一個，，肯定牛啊

肯定不錯的要以大量的閱讀和聽力做基礎(chǔ)。在讀和聽的過程中，積累了詞匯，掌握了句型，熟悉了用英語表達(dá)思想的方式，最重要的是培養(yǎng)了語感。 同時，練習(xí)英語口語也需要用多種辦法：如大聲朗讀英語對話和文章，朗讀各種句型的例句和口語中最常用的句子，背誦文章及演講，與會英語的人練口語，當(dāng)然，最好與以英語為母語的人練口語。

我是來鄙視一樓沒看懂題目的。。順便回答下樓主問題上外的英語培訓(xùn)我是沒上過但是上外的英語課，本科的英語精讀課，好的沒話說。老師都是專業(yè)級的。