大一第一學(xué)期的大學(xué)規(guī)劃的寫法:
一、獨(dú)立生活:上大學(xué)后,對大學(xué)新生來說最大的變化就是生活環(huán)境方面,沒有了父母、長輩每日的悉心照料,許多事情需要獨(dú)自處理,真正的獨(dú)立生活開始了。
另一方面,從單處一室的“獨(dú)立王國”到6人“群居”的集體宿舍,這一生活環(huán)境和習(xí)慣的適應(yīng)和磨合,對沒有過住校經(jīng)歷的同學(xué)來說,真的是一次考驗(yàn)。
二、 管好財(cái)物:雖然從參加高考到進(jìn)入大學(xué),只有幾個(gè)月的時(shí)間,但大學(xué)新生的生活費(fèi)卻是成倍地增長。剛?cè)氪髮W(xué),同學(xué)們都沒有太多“理財(cái)”的經(jīng)驗(yàn),有的同學(xué)在最初的時(shí)間里大手大腳,逛街、旅游、聚餐兩個(gè)月就把錢花得差不多了,以后的日子只好節(jié)衣縮食或再向父母索要。在大學(xué)里不少同學(xué)因?yàn)椴粫?huì)理財(cái),日子過得“前松后緊”,甚至到學(xué)期末要借債生活。因此,大學(xué)新生要樹立“理財(cái)”觀念。在剛?cè)雽W(xué)的兩三個(gè)月中,有計(jì)劃地進(jìn)行消費(fèi):在生活中,哪些開支是必須的,哪些開支是完全不必要的,哪些是可有可無的。錢要花在刀刃上,避免完全不必要的消費(fèi),可花可不花的盡量少花。尤其要根據(jù)父母的經(jīng)濟(jì)能力和自己“勤工儉學(xué)”的能力來進(jìn)行日常消費(fèi),切不可盲目攀比。
三、 按時(shí)作息 :
1、按時(shí)作息,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。學(xué)校公寓里每晚12點(diǎn)左右熄燈,有的同學(xué)精力旺盛,習(xí)慣在晚上臥談,深夜兩三點(diǎn)鐘仍毫無困意,結(jié)果第二天上課時(shí)非常疲憊,根本無心聽課,有時(shí)干脆曠課,在宿舍里補(bǔ)足睡眠。長期如此,不僅影響課業(yè),還容易引起失眠,甚至影響同宿舍的其他同學(xué)。晚睡的同學(xué)大都會(huì)晚起,一個(gè)直接的影響是飲食不規(guī)律,很多人早晨起床較晚,來不及吃早飯便去上課,有的索性取消了早飯,有的則在課間隨便吃些零食,時(shí)間一長,身體肯定受到影響。
2、堅(jiān)持體育鍛煉?!拔奈渲?,一張一弛”,學(xué)習(xí)之余參加一些文體活動(dòng),不但緩解刻板緊張的生活,還可以放松心情,有助于提高學(xué)習(xí)效率。聽音樂、跑步、踢足球等都有助于增強(qiáng)體質(zhì),提高對疾病的抵抗力,這是一種積極的休息。
3、遠(yuǎn)離不良生活方式。由于沒有監(jiān)督,有的同學(xué)一進(jìn)大學(xué)就開始放松對自己的要求,沾染上吸煙、酗酒等不良生活行為,其實(shí)大學(xué)并不是學(xué)習(xí)的終點(diǎn),而是一個(gè)新的起點(diǎn),這些不良行為將成為大學(xué)生求學(xué)道路上的一大障礙。
四、開拓特長:大學(xué)校園與中學(xué)校園一個(gè)顯著的區(qū)別就是大學(xué)的課余生活豐富多彩。除了日常的教學(xué)活動(dòng)之外,還有各種各樣的講座、討論會(huì)、學(xué)術(shù)報(bào)告、文娛活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)、公關(guān)活動(dòng)等。這些活動(dòng)對于大學(xué)新生來說,的確令人眼花繚亂,因此對于如何安排課余時(shí)間,大學(xué)新生常常心中沒譜。要合理地安排課余時(shí)間,首先對自己在近期內(nèi)的活動(dòng)要有一個(gè)理智的分析??纯醋约航趦?nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo),各種活動(dòng)對自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的時(shí)間安排,并且在執(zhí)行計(jì)劃中不斷地修正和發(fā)展。大學(xué)新生要善于利用課余時(shí)間,開展一些有益的文娛活動(dòng),如體育鍛煉、參加社團(tuán)等等;盡量培養(yǎng)自己多種興趣愛好,陶冶情趣,使生活充實(shí)豐富。大學(xué)時(shí)最好擁有一項(xiàng)或多項(xiàng)自己有興趣而又擅長的愛好,不僅有利于建立自信心,還能增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
五、人際關(guān)系:對于大學(xué)新生來說,同學(xué)之間的關(guān)系(尤其是同一寢室同學(xué)的關(guān)系)是困擾大家的一個(gè)比較嚴(yán)重的問題。部分新生剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)會(huì)遇到這樣的問題:入學(xué)后的第一個(gè)月,寢室里同學(xué)親密無間,大家生活也整齊劃一。到了第二個(gè)月,由于同學(xué)們分別來自不同的地域和不同的家庭,他們在思想觀念、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、生活方式、生活習(xí)慣等方面都存在著明顯的差異,彼此之間出現(xiàn)了不少?zèng)_突。因此,必須妥善處理好人際關(guān)系:
1、學(xué)會(huì)包容別人 很多同學(xué)沒有住校經(jīng)歷,上大學(xué)之前一個(gè)人生活自由自在,突然要和幾個(gè)人共用一個(gè)寢室,就必須包容別人的生活方式。如果別人的生活方式有礙于你的生活,就需要委婉地提出意見,并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行自我調(diào)整。
2、主動(dòng)交往 要想處理好同學(xué)之間的關(guān)系,還要做到對人寬、對己嚴(yán),切忌以我為中心,在平時(shí)的生活中,主動(dòng)與同學(xué)打招呼,主動(dòng)和同學(xué)講話,主動(dòng)幫助別人。此外,要主動(dòng)去做些公共工作,以增加同學(xué)們的好感。
3、講究技巧 在與同學(xué)相處時(shí)應(yīng)坦誠相待,但在給同學(xué)提意見時(shí),必須動(dòng)腦筋,講究方法和技巧。需要注意的一點(diǎn)是,給別人提意見一定不能當(dāng)著眾人的面,以免使對方難堪、丟面子。