一、 自我評(píng)估職業(yè)規(guī)劃自測(cè)結(jié)果自我分析 性格興趣愛(ài)好情緒情感狀況意志力狀況已具備經(jīng)驗(yàn)已具備能力現(xiàn)學(xué)專(zhuān)業(yè)及重要課程現(xiàn)有外語(yǔ)計(jì)算機(jī)水平社會(huì)中的自我評(píng)估 對(duì)你人生發(fā)展影響最大的人 稱(chēng)謂 姓名 單位、職業(yè)、職務(wù)父親母親他人對(duì)你的看法與期望 父親親戚朋友老師二、 環(huán)境與職業(yè)分析人際關(guān)系分析校園環(huán)境對(duì)你的成才影響 學(xué)校系專(zhuān)業(yè)班級(jí)寢室描述參加體驗(yàn)的職業(yè)狀況 人才供應(yīng)狀況與就業(yè)形勢(shì)分析對(duì)人才素質(zhì)要求對(duì)人格特質(zhì)要求對(duì)知識(shí)的要求及學(xué)校中的哪些課程對(duì)從事該項(xiàng)職業(yè)有幫助對(duì)能力的要求對(duì)技能訓(xùn)練要求對(duì)資格證書(shū)要求每天工作狀況（即工作內(nèi)容、工作伙伴及感受）該崗位收人狀況該行業(yè)人士對(duì)所從事工作有何滿意及不滿意之處該職業(yè)發(fā)展前景建議學(xué)校增設(shè)哪些課程其他三、 建立初步目標(biāo)描述初步職業(yè)理想 職業(yè)類(lèi)型職業(yè)名稱(chēng)具體崗位職業(yè)地域工作環(huán)境工作時(shí)間工作性質(zhì)工作待遇工作伙伴職業(yè)發(fā)展期望目標(biāo)SWOT分析 實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的優(yōu)勢(shì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的弱點(diǎn)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的障礙四、 職業(yè)生涯策略步驟 目標(biāo)分析 提高途徑和措施 完成標(biāo)準(zhǔn)大學(xué)期間自我規(guī)劃 大學(xué)總體目標(biāo)第1學(xué)期寒假第2學(xué)期暑假第3學(xué)期寒假第4學(xué)期暑假第5學(xué)期寒假第6學(xué)期航專(zhuān)畢業(yè)后（請(qǐng)另紙描述） 畢業(yè)后第1年畢業(yè)后第2年畢業(yè)后第3年至第5年畢業(yè)后第6年到第10年畢業(yè)后第11年至第15年畢業(yè)后第16年至第20年畢業(yè)生第21年后五、 生涯評(píng)估與反饋?zhàn)晕以u(píng)估（另附紙描述） 測(cè)評(píng) 學(xué)習(xí)成績(jī)排名素質(zhì)拓展總分身體素質(zhì)狀況發(fā)展性素質(zhì)測(cè)評(píng)獲獎(jiǎng)自我規(guī)劃落實(shí)狀況實(shí)驗(yàn)與教訓(xùn)父母評(píng)價(jià)與建議同學(xué)、朋友評(píng)價(jià)與建議教師評(píng)價(jià)與建議成才外因評(píng)估 請(qǐng)另附紙描述職業(yè)目標(biāo)修正 請(qǐng)另附紙描述規(guī)劃步驟、途徑及完成標(biāo)準(zhǔn)修正這是我寫(xiě)職業(yè)規(guī)劃時(shí)的格式，要求。