你可以用三個月時間，每天最好一到二小時，至少半小時，大聲朗讀英語（讀的材料不要太難，太長，依你自己的程度選擇文章）。讀的時候不用有意去記憶，這段時間天天堅持，一天也不能間斷，這樣經(jīng)過三個月左右，你會明顯感覺自己記憶有了很大的改善。這是因為每天專心、但又無意識的朗讀刺激了你的右腦，因為重復(fù)信息能夠經(jīng)由淺層記憶回路到達(dá)海馬中的深層記憶回路，而加強(qiáng)了記憶能力（解釋一下，這里說的無意識并不是小和尚念經(jīng)有口無心，是指不要有意識的去理解去背記，因為有意識的記憶是使用的左腦，效果差，且持續(xù)時間短）。 而且語感也會大大改善。請一定注意：背誦和脫口而出是完全不同的，背誦是用大腦記憶完成，背誦能力強(qiáng)的讀10遍就能背了，但容忘得也快；而脫口而出僅是朗讀，只有把材料讀爛了才能實現(xiàn)嘴比腦快，英語只有實現(xiàn)嘴比腦快才能算是真正的掌握。這個我自己也過做實驗：選一篇課文《A PUMA AT LARGE》（新概念英語3）反復(fù)讀，什么也不想地只管讀，大概讀了5、6百遍（共讀了2天），讀得非常順溜，記得也特別牢，每回再次重讀時都能非常流暢地順下來，感覺很愉快；另再選一篇《THIRTEEN EQUALS ONE》，邊讀邊背，背了10幾遍，居然也背下來了，可第二、三天再復(fù)習(xí)時老忘記或混淆一些小詞如介詞和代詞，而且有的句子并沒有真正記牢，只是靠自己的英語基礎(chǔ)硬說出來的。 注意一點,選背的材料不要太長,不要求完全懂得它的意思，積累多了，時間長了，就能理解了，語感和記憶將得到極大的提高。另外，根據(jù)人的記憶特點來背。人的記憶周期分為短期記憶和長期記憶兩種。第一個記憶周期是5分鐘。 第二個記憶周期是30分鐘 第三個記憶周期是12個小時 這三個記憶周期屬于短期記憶的范疇。然后 第四個記憶周期是1 天 第五個記憶周期是2 天 第六個記憶周期是4 天 第七個記憶周期是7 天 第八個記憶周期是15天 以上的8個周期被應(yīng)用于背詞法，作為一個大的背詞的循環(huán)的8個復(fù)習(xí)點，可以最大程度的提高背單詞的效率，做到長久不忘。 就是背完單詞（第一次只是很快看一下，混個臉熟）5分鐘后就要復(fù)習(xí)第一遍，然后是30分鐘。。。這樣去復(fù)習(xí)和記憶。效果非常好。

如何正確背單詞？很多人提出過背單詞要在閱讀中背，要注重英英互譯詞典去查，順便看其他解釋中生詞的含義，發(fā)散性思維這樣記住的更多，也有些方法是單純一次性背很多單詞，然后用更多的時間來重復(fù)性記憶，不管是哪種方法聽起來都非常繁瑣，有些人甚至不想考慮，有些考慮了然后也試著執(zhí)行，但是往往沒有讀過一個月的截止期就放棄，然后繼續(xù)找新的學(xué)習(xí)方法。

反反復(fù)復(fù)下來，背單詞就變得艱難了，需要了解到的是，背單詞不只是單純地背，很多人就算背了還是不會用，在閱讀中單獨揪出來是記得大概意思，但是連起來就不知所云了，而且一個單詞往往還有很多意思，所以一個單詞單獨去背是非常不劃算的。

所以背單詞還是要清楚為什么總是記不住，因為記憶有短期和長期之分，很多見過一兩次的單詞怎么可能記得住，就算是見過十幾次也一樣會忘記，所以背單詞要注重重復(fù)性，但是這個重復(fù)性是很講究的，有間歇的，可以隔十幾分鐘，然后是幾個小時，一天去接觸，最好不是單獨拿出來記，而是通過很多方式去和單詞接觸，比如造句，比如通過晨讀方式去讀，比如拿著詞典去查，分析詳細(xì)詞意。

單詞記不住？我來告訴你

背單詞的好方法有哪些？個人總結(jié)收集了幾個超級有用快速記憶單詞的方法，小伙伴們可以參考一下。畢竟英語學(xué)習(xí)之路漫長，多總結(jié)幾個學(xué)習(xí)方法對學(xué)習(xí)也是非常有幫助的。快速背單詞的第二個好方法就是和單詞多復(fù)習(xí)。能不能記住單詞，其實不在于每次背單詞時間的長短，而是取決于復(fù)習(xí)的頻率。如果要想記住一個單詞，最好每星期復(fù)習(xí)三至四次。多見幾次面，就算背不住也能看熟了。得快，忘得也就快，這是一個非常正常的規(guī)律。在背單詞的過程中，復(fù)習(xí)就顯得非常重要。我總結(jié)復(fù)習(xí)的規(guī)律是：十個單詞復(fù)習(xí)一遍，然后三十個單詞，然后是以前所有沒背下來的單詞。復(fù)習(xí)的時候，同樣不必細(xì)摳，粗略地掃一遍就可以了，但一定要想它的讀音。最后背不下來的單詞，一定是不常用的?？焖俦硢卧~的第三個好方法就是聯(lián)想，聯(lián)想它和其他背過的詞有沒有類似的詞義或拼寫，或是讀音類似的，意思類似或相反的。如果有，就趕緊記在旁邊，在另外那些詞旁邊也把這個詞加上。這樣，以后看見其他詞，也會聯(lián)想起這個詞。還有許多單詞是由"前綴"，"詞根"，"后綴"組成的，前綴比如"re"，"in"，"pseud"…，后綴比如"er"，"a"，"oid"…，然后共同組成一個新詞。如果掌握了這些前后綴，就可以很方便地猜出一個生詞到底什么意思。掌握了這些規(guī)律后，實際上背的速度越來越快?？焖俦硢卧~的第三個好方法就是利用工具來背單詞。因為背單詞真的是一件疲勞、枯燥的事，難怪很多堅持不下去。輔助背單詞的工具有很多種，還可以為我們節(jié)省不少時間與精力。還有一個方法就是把那些反復(fù)無數(shù)次還不能背下來的單詞抄在自己的單詞本上帶在身邊，沒事拿出來翻一翻。高效精準(zhǔn)記憶單詞的一些建議：

1. 背單詞是學(xué)習(xí)英語最重要的一個環(huán)節(jié)，詞匯量高了，英語的水平就肯定不會低，所以要持之以恒。只要你在學(xué)習(xí)英語，那么背單詞的工作就不能停，反過來，只要你一直在背單詞，那么你的英語就一直在提高的。2.背單詞雖然枯燥，但是我們要找到背單詞帶給我們的快樂，比如在閱讀題中很多單詞你都見到過，你很快就讀完了并理解了這篇文章，比如上課時老師提到你昨天剛剛背過的單詞，這些都是值得我們欣慰和高興的。 3.如何規(guī)定自己的時間來背這么多單詞？答：一定要合理利用零散的時間來背，這樣的效果最高。例如早上抽30分鐘來熟悉大部分單詞的樣子和中文意思，中午午睡前抽20分鐘來回顧，下午抽40分鐘來一邊在草稿紙上劃單詞一邊記憶，把一下自己感覺難記的單詞抄寫在自己的單詞本上，最后晚上抽20分鐘回顧今天所記憶的單詞。具體的時間自己安排，但是每天背單詞的時間一定要嚴(yán)格規(guī)劃好。4.每天要抽時間看一些比較簡單的英文小短文或者對話，不需要逐字逐句的理解嗎，但是必須要懂文章講述了一個什么故事，這些短文可以在書上找。其中在短文遇到一些不懂的單詞酌情查字典并且抄寫在自己的單詞本上。