大學(xué)新的開始,首先積極調(diào)整好自己的心態(tài),盡快讓自己適應(yīng)周圍新的環(huán)境,盡量多和周圍的同學(xué)溝通,多交新朋友,班級內(nèi)多多積極參加班級的各項(xiàng)活動(dòng)減少自己心里的孤獨(dú)感,課外約幾個(gè)好朋友到校園內(nèi)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),了解新校園的環(huán)境,以上有助于讓自己更快的適應(yīng)大學(xué)生活,加油吧!
如何更好地適應(yīng)大學(xué)生活求高手給解答
大學(xué)新的開始,首先積極調(diào)整好自己的心態(tài),盡快讓自己適應(yīng)周圍新的環(huán)境,盡量多和周圍的同學(xué)溝通,多交新朋友,班級內(nèi)多多積極參加班級的各項(xiàng)活動(dòng)減少自己心里的孤獨(dú)感,課外約幾個(gè)好朋友到校園內(nèi)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),了解新校園的環(huán)境,以上有助于讓自己更快的適應(yīng)大學(xué)生活,加油吧!
想要快速的適應(yīng)這么一個(gè)大學(xué)的生活,那么就應(yīng)該要走進(jìn)大學(xué)校園,經(jīng)常去這個(gè)圖書館啊,或者說經(jīng)常跟舍友進(jìn)行溝通聊天呢,參加一些社團(tuán)啊,參加一些這個(gè)興趣愛好的這個(gè)團(tuán)體啊,只有這樣的話,我覺得才有可能讓自己更快的適應(yīng)得了這個(gè)大學(xué)的一個(gè)生活
大學(xué)生活一直是人們向往的,一說到大學(xué)生活,很多人第一反應(yīng)就是自由,充實(shí),無憂無慮,可是大學(xué)并不是很多人想象中的那么好,現(xiàn)在的大學(xué)就像是一個(gè)小型的社會(huì),里面充斥著很多的東西,也算是為我們提前步入社會(huì)做的一個(gè)準(zhǔn)備,所以如何盡快的適應(yīng)大學(xué)生活,成為了許多大一新生的一個(gè)問題。
首先就是我們第一次離家對父母思念。這可能是每個(gè)大學(xué)生都會(huì)有的,在父母的臂膀之下生活了十幾年,現(xiàn)在突然就要去遠(yuǎn)方求學(xué),心中泛起思念是很正常的現(xiàn)象。但是我們還是要克服這一點(diǎn),因?yàn)槭菦]有辦法改變的,我們可以在想父母的時(shí)候和父母進(jìn)行視頻,在節(jié)假日的時(shí)候買張車票回去看看父母,這都是比較好的方法,而且大學(xué)一學(xué)期也并不是很長,只要堅(jiān)持一下假期的時(shí)候就可以回家了。
其次就是大學(xué)同學(xué)之間的人際交往問題了。這時(shí)我們不能逃避的一個(gè)問題,因?yàn)槲覀兛偸且屯瑢W(xué)住一個(gè)宿舍的,所以我們要處理好與同學(xué)之間的交往問題。在日常交往中我們盡量要大度一點(diǎn),遇到一些小問題要懂得忍讓,要懂得互幫互助,在舍友有困難的時(shí)候我們要力所能及的幫助,慢慢的就會(huì)融入到宿舍這個(gè)集體,與舍友關(guān)系變得和睦融洽。
大學(xué)是一個(gè)豐富的世界,是一個(gè)我們通往社會(huì)的階梯,所以我們要在生活中克服我們遇到的問題,讓自己變得更加成熟。
好好學(xué)習(xí),不要談戀愛,為了今后的幸福,犧牲當(dāng)下
1、盡快適應(yīng)新環(huán)境當(dāng)你告別親朋好友遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),告別親朋好友跨進(jìn)了大學(xué)的門檻,你獲得了更好的學(xué)習(xí)環(huán)境,但同時(shí)你也失去你熟悉的過去。這種心理失落所帶來的孤獨(dú)感往往困擾著你。首先,大一新生要認(rèn)識到,人的一輩子,其實(shí)就是一個(gè)不斷“失去”的過程:胎兒失去了襁褓,才能學(xué)會(huì)站立和走路;青少年失去了父母的呵護(hù),才能成為具有獨(dú)立生活的人;我們今天的暫時(shí)離別換來的是我們發(fā)展的機(jī)會(huì),同時(shí)也換來了明天的希望。因此與其消極被動(dòng)地面對新的環(huán)境,不如積極主動(dòng)地去適應(yīng)新的環(huán)境。適者生存,適應(yīng)環(huán)境的能力是在適應(yīng)環(huán)境的過程中提高的,環(huán)境是客觀存在,不能因?yàn)槲覀儗λ贿m應(yīng)而改變它的現(xiàn)狀,需要改變的是我們自身。所以我們要學(xué)會(huì)做一個(gè)彈性人,當(dāng)你處理好適應(yīng)期各種問題的時(shí)候,你就成長了、進(jìn)步了。要不斷提高生活上的自理能力,逐漸從依賴別人的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)楠?dú)立的生活方式。盡快在自己身邊找一個(gè)患難相助、榮辱與共的朋友,縮減獨(dú)處的時(shí)間,不要過久地沉浸在自己的“孤獨(dú)”之中,不要過久地把感情寄托在過去,要及時(shí)自找排解內(nèi)心的郁悶,這樣在任何情況下你都不會(huì)感到孤獨(dú)。
2、正確評價(jià)自己在高手如云的大學(xué)里,使你過去常自恃某種優(yōu)勢不復(fù)存在,由中心角色變?yōu)槠胀ń巧珪?huì)產(chǎn)生心理失衡。進(jìn)入大學(xué)以后,大家都在同一條起跑線上,看誰能更好地利用時(shí)間。常言道“尺有所短,寸有所長”,人也是各有所長,各有所短。所以,適當(dāng)?shù)亟档蛯ψ约旱南M?,接受不完美的自己,“天生我材必有用”。曾?jīng)有一位美國的心理學(xué)家對50位成功人士做過一個(gè)調(diào)查:問他們一生中認(rèn)為最重要的是什么 他們的答案排在第一位的幾乎都是“MYSELF!”這就是自愛,它包括四個(gè)方面的內(nèi)容:(1)對自己了解、關(guān)懷、尊重、負(fù)責(zé);(2)在承認(rèn)差距、不完善的同時(shí)保持自信;(3)自愛自信的人要對自己和自己的行為負(fù)責(zé),這是自愛的關(guān)鍵,也是一個(gè)最重要的最基礎(chǔ)的素質(zhì);(4)要保持開放的心態(tài),要心悅誠服地看待別人的優(yōu)點(diǎn),不要耿耿于懷。別太在意別人的評價(jià),只要自己用心修建自己的碼頭,放松捆綁自己精神的繩索,你就會(huì)以開朗的心情投入大學(xué)生活,從而獲得豐富多采的人生感悟。
3、學(xué)會(huì)新的學(xué)習(xí)方式大學(xué)的學(xué)習(xí)方式與中學(xué)的學(xué)習(xí)方式有很大的差別。大學(xué)里面的學(xué)習(xí)氣氛是外松內(nèi)緊的。和中學(xué)相比,在大學(xué)里沒有人監(jiān)督你,沒有人主動(dòng)指導(dǎo)你,沒有人給你制訂具體的學(xué)習(xí)目標(biāo),考試一般不公布分?jǐn)?shù),但這里絕不是沒有競爭。每個(gè)人都在獨(dú)立地面對學(xué)業(yè);每個(gè)人都該有自己設(shè)定的目標(biāo);每個(gè)人都在和自己的昨天比,和自己的潛能比,也暗暗地與別人比。大學(xué)生活和中學(xué)生活最大的區(qū)別就是生活自由度大,生活空間大大拓展,學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)大大增多,因此大學(xué)生入學(xué)后要及時(shí)了解圖書館、語音室、閱覽室的開放時(shí)間,多參加一些社團(tuán)活動(dòng),多聽學(xué)術(shù)報(bào)告,充實(shí)自己的生活。注意加強(qiáng)自我控制能力,個(gè)別新生認(rèn)為,大學(xué)上課真輕松,老師不檢查作業(yè),不用上自習(xí)。于是,會(huì)放松對自己的要求,同時(shí),還有一些同學(xué)由于不能適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式,出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績下降或不及格。出現(xiàn)這種情況后,有些人可能出現(xiàn)自信心下降、自卑,更為嚴(yán)重的可能出現(xiàn)自暴自棄。在大學(xué)里,評價(jià)人的標(biāo)準(zhǔn)并非是單一的學(xué)習(xí)成績,能力特長更是在實(shí)際生活中衡量一個(gè)人素質(zhì)水平的重要因素,人們更看重的是綜合能力的培養(yǎng)和全面素質(zhì)的提高。在這里,競爭是潛在的、全方位的。進(jìn)入大學(xué)后,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)模式變成了以學(xué)生為主導(dǎo)的自學(xué)模式。教師在課堂講授知識后,學(xué)生不僅要消化理解課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容,而且還要大量閱讀相關(guān)方面的書籍和文獻(xiàn)資料。從舊的學(xué)習(xí)方法向新的學(xué)習(xí)方法過渡,這是每個(gè)大學(xué)新生都必須經(jīng)歷的過程。盡早做好思想準(zhǔn)備,就能較好地、順利地度過這一階段,少走彎路,減少心理壓力。經(jīng)驗(yàn)二:大一新生如何盡快適應(yīng)大學(xué)生活 問:剛?cè)氪髮W(xué),一時(shí)難以適應(yīng)大學(xué)生活,如何調(diào)適 答:大學(xué)新生自身的心理尚不完全成熟,依賴性強(qiáng),剛?cè)氪髮W(xué)時(shí),面對的是一個(gè)全新的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍,加上來自五湖四海、性格各異的同學(xué),所以不可避免地一時(shí)難以適應(yīng)。調(diào)適的方法主要有:
1、多交流。以各種形式主動(dòng)與室友、同班同學(xué)、老鄉(xiāng)等交流生活、學(xué)習(xí)的方方面面,學(xué)會(huì)關(guān)心別人,也可適時(shí)地表達(dá)自己的想法;2、嘗試接受新的學(xué)習(xí)和生活方式,逐步培養(yǎng)對學(xué)校和專業(yè)的興趣、熱情,要抱著“既來之,則安之”的心態(tài),積極面對現(xiàn)實(shí),切忌逃避;3、主動(dòng)尋求幫助。遇到自我難以調(diào)適的問題時(shí),可及時(shí)向輔導(dǎo)員或相關(guān)資源尋求幫助,比如我校青少年成長與發(fā)展援助服務(wù)中心就是一個(gè)義務(wù)為大學(xué)生提供咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)的專門機(jī)構(gòu)。問:大一該怎樣度過 答:對于大一學(xué)生來說,主要的任務(wù)是盡快適應(yīng)環(huán)境,打好專業(yè)基礎(chǔ)。具體地說,主要包括:
1、了解、適應(yīng)、熟悉并納入大學(xué)環(huán)境和氛圍,同時(shí),要加強(qiáng)對專業(yè)的認(rèn)同,盡快進(jìn)入大學(xué)生角色;2、認(rèn)真上好每一堂課,為以后的學(xué)習(xí)奠定一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);3、建立一個(gè)和諧的人際關(guān)系,完善自身的社會(huì)功能;4、積極參加各種校園活動(dòng),逐步培養(yǎng)和提高實(shí)踐動(dòng)手能力。問:如何處理人際關(guān)系 答:當(dāng)代大學(xué)生大都是獨(dú)生子女,自我意識比較強(qiáng)烈,往往容易造成人際關(guān)系的緊張,而良好的人際關(guān)系是任何個(gè)體的人格發(fā)展所必不可少的,也是順利完成學(xué)業(yè)的基本保障。正確處理的方法包括:
1、調(diào)整心態(tài)、轉(zhuǎn)變觀念,完善自我。性格缺陷比較明顯的同學(xué)還有必要適當(dāng)改變自我,學(xué)會(huì)換位思考,多為他人考慮;2、真誠待人,并嘗試接納身邊的每一個(gè)人,無論美丑善惡;3、主動(dòng)、熱情地關(guān)心和幫助別人,尤其是他人遇到困難時(shí),要及時(shí)給予支持,相信你贏得一個(gè)很好的人緣和信任度;4、要有一定的犧牲精神,避免“惟我獨(dú)尊”。
5、遇到人際矛盾甚至沖突時(shí),盡量避免產(chǎn)生過激行為,也不要逃避,要采取正面、積極的方式予以溝通解決。問:對前途感到渺茫,該怎么辦 答:當(dāng)前就業(yè)形勢日趨嚴(yán)峻,再加上暫時(shí)未能適應(yīng)大學(xué)環(huán)境,所以很多新生都會(huì)自然地陷入一個(gè)短暫的低潮。至于如何調(diào)適,方法有:
1、接受并正視現(xiàn)實(shí),世上沒有后悔的藥,但是,現(xiàn)實(shí)又是可以改變的,你要做的是,從現(xiàn)在開始,逐步提高未來競爭的籌碼;2、全面發(fā)展,把自己定位為復(fù)合型人才。除了學(xué)好專業(yè)知識之外,提高實(shí)踐能力也是重中之重,大學(xué)生絕對不能死讀書、讀死書。問:入學(xué)后感到大家的差距,很有自卑感,該怎么辦 答:每個(gè)人都是不同的,然而,每個(gè)人又是各具特色的,所以人與人之間并沒有絕對的可比性。差距有先天和后天之分,這是不可避免的,但是不是不能彌補(bǔ)的,因此,如何揚(yáng)長避短至關(guān)重要。
1、盡力彌補(bǔ)自己的不足,特別是多向優(yōu)秀的人請教,不能因?yàn)椴罹喽芙^與對方為伍,“近墨者黑,近朱者赤”。事實(shí)上,多和優(yōu)秀者交流,你的心態(tài)和熱情都會(huì)受到感染、啟發(fā)。
2、多參加一些自己感興趣或者有特長的活動(dòng),以贏得好評,從而逐步培養(yǎng)自信心。問:生活沒有規(guī)律,沒有目標(biāo),感到空虛,怎么辦 答:這個(gè)問題和大學(xué)新生尚未適應(yīng)大學(xué)環(huán)境密切相關(guān),一旦學(xué)習(xí)和生活進(jìn)入了正軌,自然就會(huì)迎刃而解。特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)的是,與中學(xué)相比,大學(xué)的學(xué)習(xí)是豐富多樣的,不僅要學(xué)習(xí)書本知識,還要學(xué)習(xí)人際交往、社會(huì)實(shí)踐等多方面的知識、技術(shù),所以,大學(xué)計(jì)劃中的內(nèi)容應(yīng)該是全方位的,力爭使其集學(xué)習(xí)性、實(shí)踐性、娛樂性等為一體。