由于還在長(zhǎng)身體最好睡8個(gè)小時(shí)。
一個(gè)大學(xué)生每天睡覺(jué)時(shí)間應(yīng)該是多少啊,麻煩給回復(fù)
由于還在長(zhǎng)身體最好睡8個(gè)小時(shí)。
7--8
6-8小時(shí) 我的同學(xué)有的只睡3小時(shí) 但都會(huì)在第二天的課上補(bǔ)回來(lái) 所以還是晚上睡夠了吧
要保持大腦良好的功能至少要有9個(gè)小時(shí)高品質(zhì)的睡眠,小學(xué)生要11個(gè)小時(shí)以上,但是在中國(guó)很多人是做不到的……
8小時(shí)是最多的了 再睡是豬