美國大學本科階段許多學生會參與co-op計劃，提前接觸到實習和本專業(yè)的實操，無論是對以后的實習還是就業(yè)都大有裨益。

而研究生的課業(yè)壓力遠遠大于本科生。許多國內(nèi)畢業(yè)的本科生去到美國念碩士，光是完成作業(yè)就要每天看書到凌晨，更別說找時間去融入美國社會了，結(jié)果往往只能匆匆應付完學業(yè)。而如果學生研讀的課程不是STEM（計算機，工程學，生物技術(shù)等）學科，只能獲得12個月的實習時間。這個時候，學生會發(fā)現(xiàn)自己的人脈遠遠不如在美國念本科的學生廣。這樣又增加了找實習和工作的難度。如果12個月之內(nèi)沒有在美國找到合適的工作，就要在兩個月之內(nèi)打道回府了。