零基礎(chǔ)，自學(xué)日語(yǔ)的步驟可以分為兩步，第一步叫做語(yǔ)音階段，第二步叫做基礎(chǔ)階段。

第一步：語(yǔ)音階段。日語(yǔ)的每個(gè)字母代表一個(gè)音節(jié)，撥音除外，所以假名屬于音節(jié)字母。日語(yǔ)的假名共有七十一個(gè)，包括清音、濁音、半濁音和撥音四種。其中表示四十五個(gè)清音的假名，按發(fā)音規(guī)律可排列成一個(gè)表，這個(gè)表叫做五十音圖。表的橫排叫做行，一行是五個(gè)假名，一共十行，縱列叫做段，一段是十個(gè)假名，一共五段。各行各段均以第一個(gè)假名稱呼。撥音ん不屬于清音，但習(xí)慣上列入清音表。五十音圖的第一行叫做ア行，是五個(gè)元音假名，后九行的發(fā)音，大多是各種輔音與之拼合而成。注意，這五個(gè)元音發(fā)音時(shí)，基本在口腔的前部，如果說(shuō)某一個(gè)音是跟美國(guó)英語(yǔ)接近的，一般情況下不像美國(guó)英語(yǔ)說(shuō)得那么重，用力要小得多，聲音也要柔和些。あア：在日語(yǔ)元音中開口最大，舌位最低。雙唇自然張開，比發(fā)美國(guó)英語(yǔ)/ɑ/略小，振動(dòng)聲帶，聲音洪亮。いイ：發(fā)音比發(fā)美國(guó)英語(yǔ)/i/（ee）時(shí)雙唇略松，口角咧開較小。舌前隆起，和硬腭相對(duì)，形成狹窄通道。前舌用力，振動(dòng)聲帶，聲音較尖。うウ：雙唇自然微啟，嘴角微拉，雙唇不要像發(fā)美國(guó)英語(yǔ)/u/（oo）那樣向前突出，舌面較平，振動(dòng)聲帶，聲音較弱。えエ：雙唇稍向左右咧開，舌面放平，口型和舌尖的位置處于あ和い之間。舌根用力，振動(dòng)聲帶，聲音緊張。おオ：雙唇稍微放圓，口型大小處于あ和う之間。舌面較平，振動(dòng)聲帶。不像美國(guó)英語(yǔ)/o/（o-e）那樣從口腔后部發(fā)出，聲音更要圓渾。か行：這一行假名代表五個(gè)清音，由清音[k]和五個(gè)元音拼合而成，發(fā)音時(shí)，舌根緊接口蓋，然后用清氣流沖破，聲帶不振動(dòng)。出現(xiàn)在詞頭時(shí)，發(fā)音與美國(guó)英語(yǔ)k近似，氣流較強(qiáng)，而出現(xiàn)在詞中時(shí)，則與美國(guó)英語(yǔ)sk中的k近似，不呼出氣流。發(fā)音練習(xí)：かきくけこさ行：這一行假名代表五個(gè)清音，由清音[s]和五個(gè)元音拼合而成，發(fā)音時(shí)，舌尖置于上齒齦后面，聲帶不振動(dòng)，無(wú)聲氣流從舌齒間流出，形成絲音，調(diào)音點(diǎn)在上齒齦里側(cè)。但是し發(fā)音時(shí)，雙唇略微前伸，舌面隆起，接近口蓋，聲帶不振動(dòng)，舌尖不能接觸門齒。發(fā)音練習(xí)：さしすせそた行：這一行假名代表五個(gè)清音，由清音[t]和五個(gè)元音拼合而成，發(fā)音時(shí)，聲帶不振動(dòng)，舌尖緊貼上齒齦，形成阻塞，并成為調(diào)音點(diǎn)，清氣流沖開阻塞時(shí)這五個(gè)音就發(fā)出來(lái)了。但是ち發(fā)音時(shí)，調(diào)音點(diǎn)不在齒齦，而在硬腭處。つ發(fā)音時(shí)，清氣流要從阻塞處擠出。發(fā)音練習(xí)：たちつてとな行：這一行假名習(xí)慣上劃入清音，由鼻音[n]和五個(gè)元音拼合而成。舌尖抵住上齒齦，前舌面貼住硬腭，以堵住口腔通路，振動(dòng)聲帶，讓濁氣流經(jīng)鼻腔自然流出。但是に的發(fā)音，舌尖要抵住硬腭，軟腭下垂，振動(dòng)聲帶，使?jié)釟饬鲝谋乔涣鞒觥￥芜@個(gè)字在日語(yǔ)里是領(lǐng)格助詞，表示“的“的意思，如”我父親“在日語(yǔ)里說(shuō)”私の父“。發(fā)音練習(xí)：なにぬねのは行：這一行假名代表五個(gè)清音，由清音[h]和五個(gè)元音拼合而成。發(fā)音時(shí)口張開，聲帶不振動(dòng)，清氣流從舌后部和軟腭之間摩擦而出，調(diào)音點(diǎn)在咽喉。但是ひ發(fā)音時(shí)，口張開，舌面隆起，接近硬腭蓋，聲帶不振動(dòng)，清氣流從舌面和硬腭之間摩擦而出，調(diào)音點(diǎn)在硬腭。ふ發(fā)音時(shí)，雙唇微開，保持自然，上齒接近下唇，但不能觸及，中間留一縫隙，聲帶不振動(dòng)，清氣流從雙唇之間的空隙摩擦送出，調(diào)音點(diǎn)在雙唇之間。注意，日語(yǔ)里沒有美國(guó)英語(yǔ)的唇齒摩擦音/f/，發(fā)音時(shí)不要咬唇。發(fā)音練習(xí)：はひふへほま行：這一行的五個(gè)假名習(xí)慣上也稱為清音，由鼻音[m]和五個(gè)元音拼合而成，發(fā)音時(shí)，閉嘴，舌保持自然，軟腭下垂，濁氣流經(jīng)鼻腔通過。發(fā)音練習(xí)：まみむめもや行：這一行的三個(gè)假名や、ゆ、よ由元音い和あ、う、お復(fù)合而成，發(fā)音時(shí)，い要發(fā)得較輕弱。另外兩個(gè)假名和ア行中的い、え重復(fù)，發(fā)音也相同。發(fā)音練習(xí)：やいゆえよら行：這一行假名在日語(yǔ)里也列入清音，由邊音[r]和五個(gè)元音拼合而成，嘴唇張開，翹起舌尖，抵住上齒齦。軟顎上升堵住鼻腔通路，振動(dòng)聲帶，使?jié)釟饬鲝纳鄡蓚?cè)流出。發(fā)音練習(xí)：らりるれろわ行：わ行復(fù)元音實(shí)際上只有わ和を兩個(gè)假名，其余三個(gè)假名與あ行的い、う、え相同。わ是元音う和あ的復(fù)合音，を與あ行的お發(fā)音相同，它只做助詞用，不能表示一個(gè)單字，如“讀書”在日語(yǔ)里說(shuō)”本を読む“。發(fā)音練習(xí)：わいうえを撥音んン：軟腭下垂，振動(dòng)聲帶，鼻腔通氣發(fā)出聲音，一般不單獨(dú)使用，也不用于字首，只能接在其它假名之后，與前面的音節(jié)拼合形成撥音節(jié)。第二階段：基礎(chǔ)階段。學(xué)會(huì)了發(fā)音，再學(xué)習(xí)詞匯和語(yǔ)法。日語(yǔ)的詞匯分為日本固有的和語(yǔ)，漢語(yǔ)詞匯（包括直接采用的漢語(yǔ)詞匯和用漢字創(chuàng)造的詞匯）和外來(lái)語(yǔ)（用歐美語(yǔ)言音譯而來(lái)）三種。日語(yǔ)的語(yǔ)法屬于黏著語(yǔ)，語(yǔ)法是通過助詞和助動(dòng)詞的黏著來(lái)表示的。日語(yǔ)的動(dòng)詞、形容詞、形容動(dòng)詞、助動(dòng)詞雖然也有詞尾變化，但是這些變化是不以性、數(shù)、格、時(shí)態(tài)為轉(zhuǎn)移，而是以后面的黏著成分為轉(zhuǎn)移的。日語(yǔ)的詞類稱為“十二品詞”：名詞——表示人和事物的名稱。先生コンピュータ代詞——代替人和事物的名稱。私あなた數(shù)詞——表示數(shù)目和順序，如：1つ2つ三つ名詞、代詞、數(shù)詞統(tǒng)稱為體言。動(dòng)詞——表示動(dòng)作、作用、狀態(tài)、存在，有詞尾變化。如：あるする走る形容詞——表示性質(zhì)、狀態(tài)，有詞尾變化。如：多い嬉しい形容動(dòng)詞——表示性質(zhì)、狀態(tài)，從意義上和形容詞一樣，但詞尾變化不一樣，如：にぎやかだ立派だ動(dòng)詞、形容詞、形容動(dòng)詞通稱為用言。副詞——修飾動(dòng)詞、形容詞、形容動(dòng)詞和其它副詞。あまりとてもぜんぜん連體詞——修飾名詞、代詞、數(shù)詞，如：このそのあのどの接續(xù)詞——連接前后兩個(gè)句子，起連接作用：しかしでもところで感嘆詞——表示感嘆，和句子的其它成分沒有語(yǔ)法聯(lián)系，如：ああはいええ上述十個(gè)詞類，都可以在句子中獨(dú)立運(yùn)用，單獨(dú)作句子成分，稱為獨(dú)立詞。助動(dòng)詞——附屬在體言、用言、助詞、助動(dòng)詞的后面，表示各種語(yǔ)法意義，有詞尾變化，如：だですますないれるられるうよう助詞——附屬在獨(dú)立詞、助詞或助動(dòng)詞后，表示詞與詞之間的語(yǔ)法關(guān)系，或帶來(lái)某種意義，語(yǔ)感。助詞可以分為格助詞、接續(xù)助詞、提示助詞、副助詞、并列助詞和終助詞。がにをからはもなどぐらいとやかね助詞和助動(dòng)詞不能在句子中單獨(dú)作句子成分，只能附屬在獨(dú)立詞后面起語(yǔ)法作用，或帶來(lái)某種意義、語(yǔ)感，或表示各種語(yǔ)氣，所以稱為附屬詞。希望我能幫助你解疑釋惑。