1，大膽地和周圍的人溝通大部分留學生選擇在寄宿家庭或校內(nèi)宿舍，這是一個非常好的融入當?shù)丨h(huán)境的契機。寄宿家庭會很貼心地為留學生規(guī)劃在國外的生活。住在學生宿舍的話，會有很多來自不同國家的學生。宿舍也會定期舉辦各種活動，讓學生們交流經(jīng)驗。在考試周的時候，也會有特定的教師團隊來幫助國際學生復習備考。所以，留學生不用太緊張。2，遇到問題積極求助外國人對于自己的隱私保護十分在意，在與外國學生相處的過程中，切記不可詢問關于年齡、收入等問題。還有，留學生要有正確的溝通方法，國外的生活豐富多彩，人們大多比較開放，但也會有不和諧的情況出現(xiàn)。所以，盡量避免談論政治、國與國差異等敏感話題。當然，在碰到問題時，積極地處理也是必不可少的。當碰到問題時，學生可以求助于寄宿家庭的家長或者學校的相關老師。3，不要做書呆子在國外，除了學習外，積極參加各種實踐活動，也是過來人的有益經(jīng)驗。學生需要做的不僅僅是學習好與本專業(yè)相關的知識，還需要多參與當?shù)厣鐣膶嵺`活動。其實在國外大學入學之處，他們對于學生相關的社會實踐經(jīng)歷就是相當看重的。有案例表明，曾經(jīng)有國外知名學府錄取過可能不是通常意義上所說專業(yè)成績十分優(yōu)秀的中國學子，就是因為他們的社會實踐經(jīng)驗十分豐富，而且對于一些學術領域有著自己獨到的見解。在國外學習，更多參加一些社會實踐，這對于學生今后的發(fā)展是十分有好處以及必要的。留學生有機會多參加社交活動和學校組織的各種活動，做不同的兼職工作，多去不同的地方旅游等，這些都可以開闊自己的視野，更加深入和全面地了解當?shù)厣鐣瑫r也為自己創(chuàng)造更多學習該國先進文化的機會。

經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)：許多留學生在出國后，由于步入了新的國外陌生環(huán)境，沒有充分的心理準備，在文化適應上花了很多時間，這不僅影響了學習，也造成了不必要的浪費。那么在此專家建議大家在出國前有必要提前去準備一些對象國的資料，通過查詢、學習來了解當?shù)氐娘L土人情以及人文環(huán)境，同時有必要的課接受一定的跨文化交流訓練。大家需要有一個觀念：文化差異是一種自然現(xiàn)象。眾所周知，無論哪一個國家里都會存在對外國人的文化偏見。形象地說，文化是一副有色眼鏡，我們在看外國人的行為時總會用自己文化的標準去評價。這是一種很自然的現(xiàn)象。而且文化偏見的一個特點就是典型化，不管我們打交道的外國人多么有個性，在真正了解他之前，我們總是用自己頭腦里已有的對這一文化的概念去“預見”他。例如：法國人是很浪漫的。這是一個法國人，他一定很浪漫。而且有意思的是，如果我們發(fā)現(xiàn)這個人的行為與我們想象的不同，我們更愿意把他理解為是特殊的。如果相符，那么就會強化對整個文化的偏見。結(jié)果往往是曲解或沖突，不能給予異文化一個正確地評價。例如：只要在某些國家的媒體報道發(fā)現(xiàn)了個別的中國非法移民，當?shù)厝司蜁J為中國人都想去非法移民。這時，個人的行為變成了一個文化的代表。在這種信念的指導下，他們對中國學生的某種“看法”也就可以理解了。那么，作為一個留學生，當我們到了與中國差異很大的文化里，我們才能體會到自己身上的文化根基。我們會變得非常敏感，對針對自己的文化偏見，特別是對當?shù)啬承┤说呐磐庑睦頃械绞植凰５⒉皇撬械奈幕姸紩a(chǎn)生排外的心理和行為。我們在國外所遇到的絕大部分當?shù)厝硕际怯押玫?。雖然他們也有偏見，但是懷有跨文化交往的愿望。只要我們友好得體，都是可以成為朋友的。在大部分留學的國家里，極端的排外活動并不多見，常見的是日常生活中的不理解和反感情緒。因為飲食、起居、交往等文化習俗的不同，留學生的一些行為會讓當?shù)厝烁械讲唤?。例如一些房東不愿把房子租給中國學生，因為中國人的烹調(diào)習慣會把廚房搞得非常油膩。所以我們到國外學習，首先就要學會適應。經(jīng)過調(diào)查得知：每個初次出國留學的人都會經(jīng)歷興奮、文化碰撞和習慣三個階段。根據(jù)每個人的心理素質(zhì)、教育背景、年齡和語言能力的不同，這三個時期可長可短。初次出國的人剛剛踏上異國他鄉(xiāng)往往感到十分的興奮。此時，正如一個初到的游客，他并沒有真正地接觸當?shù)厣鐣?，因而對文化差異的容忍度也較高。一般來說，如果沒有友好的向?qū)?，那么蜜月期很快就會過去，隨之而來的便是失望和失落——失落在我們所不熟悉的環(huán)境中，衣食住行都要從頭學起。文化的碰撞從生活的小事開始，其影響卻是在人的心靈上。等慢慢地我們理解并習慣了所在國的行為準則，言行舉止也有意識地無意識地向當?shù)匚幕繑n，那么我們就進入了適應期了。我們不再感覺到無所適從，對當?shù)氐纳罘绞讲辉偕僖姸喙郑灿X得自然了，漸漸形成了自己的圈子。然而值得注意的是：文化磨合的時間太長勢必會影響到一個人的學習。那么為什么有的人文化磨合期較長，而有的人卻能很快地適應異國生活呢 這取決于諸多因素。這些因素既有主觀的也有客觀的。例如，我們對所在國文化、人情世故、風俗習慣的無知;無法擺脫自己“文化的有色眼鏡”等?？陀^的因素有年齡、語言溝通能力、地理環(huán)境等等。一般來講，出國學習的年齡越小，語言能力越強，就越容易適應。留學專家再次建議即將跨出國門的學生：要盡量在語言和文化上多做準備。例如盡可能多地找機會接觸在華的外國人，請他們介紹他們在中國的跨文化體驗和國外的生活習慣等等。到了國外后，亦要大膽結(jié)交當?shù)氐呐笥?，在生活方式和行為?guī)范上盡量做到“入鄉(xiāng)隨俗”。這是一種消除文化壁壘的有效手段。不顧一切地“我行我素”，到頭來只能淪為“孤家寡人”。一是仇外，二是媚外。兩者都是文化偏見極端化的表現(xiàn)?？缥幕涣鳎覀儜摃簳r放下自己的標準去理解他人。但是不等于要放棄自己的文化價值觀而全盤西化。其實，差異并不是件壞事。經(jīng)驗告訴我們，差異往往引起他人注意和好奇。如果我們能夠把差異轉(zhuǎn)化為一種溝通的動力，利用好奇來加強溝通，那么我們就可以交到很多朋友。不同的文化之間只有差異沒有優(yōu)劣。正確的跨文化交流的態(tài)度應該是謙虛好學、不卑不亢、以禮相待、勿用自己的標準去評價他人的行為。也要學會保護自己，維護自己的民族自尊。否定自己的民族自尊決不會換來他人的尊重。另外，生活在中小城市的人對外國人比較好奇，人也質(zhì)樸，比較容易交朋友。大都市的人工作壓力大、外國人聚集多，種族之間的距離也較大，容易讓人感到人情冷漠。所以那些把自己的語言文化適應期放在中小城市的人，也不失為一個明智的選擇。

出國留學，想要快速適應留學生活 那都不是簡單的事!選擇去海外留學的孩子，如何才能快速適應海外留學生活呢 針對這個問題，本文，小編有幾個建議想與各留學生分享：尊重他人及其習慣、以專業(yè)或興趣為契合點交流、不隨波逐流做真實自己、掌握多一門語言、打工社交面大、愛好與當?shù)叵嘟Y(jié)合!這周三，也就是明天，我們邀請到了哈佛大學的姜老師為大家解答留學問題，特別是針對留學第一年的過渡期與海外文化融入的，希望能夠幫助大家平穩(wěn)度第一年~！提問和報名戳這個鏈接>>1、尊重他人及其習慣在加拿大留學生活期間，加拿大留學生學會尊重并理解不同文化背景的人們的生活和思維習慣很重要。

2、以專業(yè)或興趣為契合點交流尤其是加拿大留學研究生階段，探討學業(yè)是交到志趣相投的朋友的一個非常好的途徑。假設每個人都真正喜歡他們所學的專業(yè)，那么專業(yè)本身就是志同道合的契合點。另外，在歐美上學時經(jīng)常有一些小組作業(yè)之類的團隊合作項目，而本地的孩子們由于基礎教育不扎實，或者其他原因，往往在這個時候表現(xiàn)的不夠出色，作為小組或者團隊中僅有的中國人，這時候就是力挽狂瀾發(fā)揮的時候。這樣一來，你們就會有更多的機會進行學術上的探討，進而發(fā)掘更多共同感興趣的話題。如果你學的是一些中國人扎堆的專業(yè)，那么很有可能你會與很多中國孩子同處一個實驗室、同做一個項目，如此一來，社交圈自然也是中國人居多了。倘若學的是國內(nèi)不常見的科目，那么想必是碰不到幾個中國人的。

3、不隨波逐流 做真實自己完全沒有必要為了社交改變自己的性格。一個中國人，會說他們的語言，會遠渡重洋去他們的國度生活，甚至煎炒烹炸樣樣精通，比起那些連自己的首都都沒去過的本地學生，無論是學識、閱歷、思維能力，都是不輸他們的。只要勇敢地將自己的所見所聞，將自己對每件事的看法表達出來，哪怕是用磕磕絆絆的語言，他們就會表現(xiàn)出與你交流的興趣。其實很多時候，只要隨便說一些看似不起眼的小知識，他們就覺得你真的是一個學識淵博的人。當然，做到這一步，有時還是需要學術或者專業(yè)溝通打下的基礎。其實，這些“學術社交”，主要還是適用于研究生或者博士階段。

4、掌握多一門語言 機會大增這是非常實用的，很多人因此而受益。當然，這里的掌握，并不是要多么精通，哪怕只是能進行簡單的對話，就足以在社交過程中成為破冰的利器。我們都知道，西方社會很多都是多民族多元化的國際化社會，總是能碰到來自世界各地的人們，大家都是背井離鄉(xiāng)來到一個陌生的國度學習或者生活，作為一個文化背景遠隔千山萬水的中國人，如果一開始就能用他們的母語交流，對他們來說是一件非常新奇的事情。這不僅能讓你交到更多的朋友，有時還會因此而得到很多便利和機會。

5、打工社交面大比起參加各種社交活動，打工更容易交到朋友。如果說，讀書的時候可以選擇與中國同學抱堆一起完成課業(yè)，參加活動的時候可以和中國人扎堆聊天，那么打工的時候就不可避免地要接觸來自不同國家的人，為了完成工作，你不得不和他們交流。當然了，并不是無論打什么工都有利于社交，例如收銀臺這種一個人悶頭干活的工作，就是獨來獨往的場面，相比之下工廠里或者工地上認識人的機會就多得多。

6、當?shù)貧v史和文化有助于融入包括文學藝術之類的，特別是和一些年紀較大的朋友交流的時候。一起去劃個船也許都會聯(lián)想到大航海時代，進而聊到文藝復興。稍微了解一些，一方面避免尷尬，另一方面也可以為自己贏得尊重。盡管歐美的孩子已經(jīng)越來越不愛學習歷史，這也是現(xiàn)代社會無法避免的事情，可如果你能比他們更了解他們的歷史與文化，豈不是令人刮目相看 7、愛好與當?shù)叵嘟Y(jié)合如果你生活在加拿大，請多多了解當?shù)厝讼嚓P的愛好，這樣也能為自己交朋友做出好的鋪墊。加拿大高等教育主要在大學和學院里開展，也就是我們常說的university和college。和我們傳統(tǒng)印象中的大學、大專不同，加拿大學院偏重培養(yǎng)就業(yè)人才，課程更偏向就業(yè);大學更偏重培養(yǎng)研究性人才，課程更偏向教授學生研究和創(chuàng)新。加拿大以其良好的國民福利待遇、高水平的教學質(zhì)量，受到了越來越多家長和學生的青睞。加拿大大學三大類型：

1. 有廣泛博士研究課程和醫(yī)學院的醫(yī)學博士類大學所謂“醫(yī)學博士類大學”的規(guī)模都比較大，學校經(jīng)費及設備也很雄厚。最突出的特點是都附有醫(yī)學院，除學士學位外，并可授博士碩士學位。如：多倫多大學、UBC大學、西安大略大學、薩省大學、曼尼托巴大學等。2.本科課程和研究生課程并重的綜合教學類大學所謂“綜合碩士類大學”在規(guī)模上較“醫(yī)學博士類大學”次之。綜合類與上述博士類大學的區(qū)別是沒有醫(yī)學院，可授予碩士和學士學位，甚至有的大學也可授博士學位。代表學校有在北美地區(qū)非常著名的西蒙菲莎大學、滑鐵盧大學、約克大學、溫莎大學、康卡迪亞大學等。3.以本科課程為主的基礎教學類大學所謂“本科類大學”的規(guī)模比以上兩類略小一點，以培養(yǎng)本科生為主，除可授學士學位之外，也有一些此檔次的大學可授碩士學位，甚至可授博士學位?！氨究祁惔髮W”的師資、獎學金、授課方式都是以本科生為主，所以作為初次進入加拿大大學的本科留學生，選擇此類大學比較容易受到重視。如：安大略理工大學、阿卡迪亞大學、溫尼伯格大學、勞倫森大學等。