我也是高一呢，興趣愛好的話我覺得不一定要特殊但一定要對那一個方面非常的精通，把一個興趣愛好做的非常精通比顯得特殊重要得多。

高中申本科，一般不需要你興趣愛好來顯得你特殊，而是需要你的高中成績，雅思成績達(dá)到申請學(xué)校和專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)然如果你申請的學(xué)校是一些藝術(shù)類或在某一個領(lǐng)域擅長的學(xué)校，你有相關(guān)的興趣愛好，并且有很高的水平，比如大賽獲獎，或者一些等級證書，那么會更好一些。一般申請中學(xué)，由于學(xué)位緊張，需要體現(xiàn)和其它申請人的差異性，可以在興趣愛好等軟實力下文章。但申請大學(xué)，重點還是看你的學(xué)習(xí)成績

興趣愛好在出國留學(xué)申請里面已經(jīng)不能算突出特點了。想通過興趣愛好脫穎而出，要么就是在專業(yè)比賽上獲獎，要么就是比如你鋼琴好，申請音樂專業(yè)提交自己的演奏視頻等等。如果在申請中，光寫一個興趣愛好，很難脫穎而出，因為招生官無法真正了解你的興趣愛好，除非有證書獲獎等等。所以你想脫穎而出，可以是組織同學(xué)進(jìn)行以嘗樂器，體育比賽。 或者是從科研，學(xué)術(shù)方面來挖掘你的亮點。

首先想分享一下“優(yōu)質(zhì)的課外活動”需要包含哪些特質(zhì)。

一貫性：長時間地、高頻率地投入某一項活動，并在過程中不斷成長（學(xué)術(shù)能力、體育競技能力、個人綜合能力等）。

個人價值：通過自身的努力獲得活動機會，并在活動過程中體現(xiàn)個人價值。

個人貢獻(xiàn)：所參加的活動對某一群體，如你的團(tuán)隊、學(xué)校、你所服務(wù)的機構(gòu)，帶去切實的福利。

滿足以上條件的活動有哪些呢？

加入學(xué)校志愿者社團(tuán)，并長期參加該社團(tuán)的各類公益活動。在成為資深志愿者后，策劃并開展了一系列活動，并取得一定成效，形成一定影響力。

加入學(xué)校辯論社，并長期參與該社團(tuán)活動。以團(tuán)隊或個人名義參加校級、區(qū)級、市級等的辯論賽，并取得不錯的名次。在成為資深成員后，策劃并開展中學(xué)生辯論賽，在當(dāng)?shù)匦纬梢欢ㄓ绊懥Α?/p>

聽起來B格高，實則無用的活動有哪些呢？

加入了學(xué)校的某個社團(tuán)，但一年到頭參加不了幾次，并且每次都只是去露個臉，打打醬油。

參加國內(nèi)外大學(xué)都夏令營，通常為期兩周，一周在當(dāng)?shù)馗咧猩弦恍┖翢o含金量的課程（如手工課、美國文化），一周在各大城市旅游，參觀名校。說到底這就是一個旅游產(chǎn)品，對申請可以說毫無用處。

花錢參加的各類短期體驗性活動，比如去巴厘島保護(hù)海龜、去非洲支教修房子、去香港參加金融實訓(xùn)。參與時長通常為1-2周，學(xué)不到什么知識，只圖在活動結(jié)束后機構(gòu)頒發(fā)一紙參加證明，但對申請毫無用處，同樣也是一個旅游產(chǎn)品。

真正有含金量的課外活動，一定是你花了很多時間經(jīng)歷去經(jīng)營的。比如你的興趣是吉他演奏，你可以嘗試在校內(nèi)組建一支樂隊，保持每周練習(xí)一次的頻率。積極參加學(xué)校的各類活動，比如運動會/藝術(shù)節(jié)/圣誕晚會等等，你可以利用這些場合提高樂隊在學(xué)校的知名度。當(dāng)你們的演奏水平逐漸提高之后，嘗試參加校外的演出，比如去敬老院慰問/去孤兒院慰問/去社區(qū)演出等等。當(dāng)演奏水平再提升一個臺階后，可以嘗試參加市級省級的音樂類比賽，嘗試自己錄制音視頻發(fā)布到網(wǎng)站上，嘗試經(jīng)驗自己的branding. 假如可以按這個流程走下來，即便是聽上去很普通的愛好，也可以被經(jīng)營成一個非常有分量的課外活動。

如果我的回答對你有幫助，望采納。