英國德比大學(xué)對38種茶葉產(chǎn)品研究后發(fā)現(xiàn),相比品質(zhì)好的茶葉,超市出售的廉價茶包所含氟化物更多。
研究表示,平均每個英國人每天要喝1升左右的茶,而在茶包泡的茶中,每升所含的氟化物高達(dá)6毫克,超過成年人每天推薦攝入量上限(3~4毫克),會引發(fā)一系列健康問題,如氟斑牙、氟骨癥等,容易使骨骼和關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛。專家解釋,茶葉是氟化物的主要來源,一般氟化物含量較少的葉芽等部分會被用來制作更高檔的茶葉,而老葉片就會用來制作廉價茶葉產(chǎn)品,如茶包。因此,盡量購買制作精良的新茶葉,適當(dāng)減少喝茶包的次數(shù)。