做事情堅(jiān)持不下去怎么辦、相信很多人都和原來(lái)的我一樣，不能長(zhǎng)久的堅(jiān)持做一件事情，當(dāng)我們決定做某一件事情的時(shí)候，總是有這樣那樣的理由迫使自己放棄做這件事情，其實(shí)，不是理由迫使我們放棄的，而是我們自己經(jīng)不起誘惑放棄的，那么我們?cè)鯓硬拍軋?jiān)持做一件事情呢？第一：去除自己浮躁的心，讓自我安靜去除自己浮躁的心，不要再?zèng)Q定做某件事情的時(shí)候，只堅(jiān)持了不到一個(gè)星期，就感覺(jué)到自己很大的成功，就開(kāi)始浮躁，開(kāi)始告訴自己今天稍微放松一下，明天繼續(xù)堅(jiān)持，可是結(jié)構(gòu)就在這個(gè)稍微放松一下，讓自己沒(méi)有能夠堅(jiān)持下去。

第二：每天問(wèn)自己，堅(jiān)持完今天明天能不能在堅(jiān)持一下每天堅(jiān)持做一件事情的時(shí)候，告訴自己，堅(jiān)持過(guò)今天，明天還能不能夠堅(jiān)持，哪怕在堅(jiān)持明天一天，如果連明天都堅(jiān)持不了，那么如何讓自己一直堅(jiān)持做一件事情呢？第三：心煩時(shí)迅速調(diào)整狀態(tài)當(dāng)我們出現(xiàn)心煩的狀態(tài)的時(shí)候，也正是我們意志力最不堅(jiān)強(qiáng)的時(shí)候，一旦心煩影響到了自己原本堅(jiān)持的事情，就會(huì)立即堅(jiān)持不下去！所以，當(dāng)我們心煩的時(shí)候，或者去跑跑步或者去聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，千萬(wàn)不要任其發(fā)展！第四：給自己定一個(gè)目標(biāo)給自己定一個(gè)目標(biāo)，一件事情是否能堅(jiān)持，主要決定于自己定的目標(biāo)，如果自己定的目標(biāo)能夠給自己很大的鼓勵(lì)，那么，你堅(jiān)持這件事情就能夠堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，所以，給自己一個(gè)目標(biāo)，時(shí)刻謹(jǐn)記這個(gè)目標(biāo)！第五：自己能夠堅(jiān)持的事情不要說(shuō)給其他人聽(tīng)也許你們會(huì)問(wèn)這個(gè)為什么，這個(gè)其實(shí)也是我在前段時(shí)間報(bào)紙上了解的，就是自己堅(jiān)持的事情，說(shuō)出來(lái)的比沒(méi)說(shuō)出來(lái)的人更不容易堅(jiān)持，而且經(jīng)過(guò)我一段時(shí)間的觀(guān)察，事實(shí)也確實(shí)是如此的。第六：給自己找一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手這個(gè)其實(shí)和給自己定一個(gè)目標(biāo)差不多，都是把自己放在一個(gè)位置上，這樣時(shí)刻告誡自己，如果自己不努力，將會(huì)怎么怎么樣！第七：要看得起自己我們?cè)陂_(kāi)始準(zhǔn)備做一件事情的時(shí)候，一定要告訴自己能夠完成，千萬(wàn)不要中途泄氣，看不起自己，認(rèn)為自己不能夠堅(jiān)持完成一件事情，因?yàn)槲覀円坏┬箽?，一旦看不起自己，我們就有可能破罐子破摔，不繼續(xù)堅(jiān)持這件事情。這就是我想要說(shuō)的我們應(yīng)該如何堅(jiān)持做一件事情，這也是我前一段時(shí)間慢慢根據(jù)自己的情況總結(jié)的。希望能夠給那些不能夠堅(jiān)持的人一些幫助吧。