沃羅涅日州在俄羅斯西南部，頓河中游。面積5.24萬(wàn)平方公里。距離俄羅斯首都莫斯科587公里。人口2,378,803（2002年）。俄羅斯人占十分之九以上，南部有烏克蘭人。1934年設(shè)州，首府沃羅涅日。頓河流貫全境，右岸是中俄羅斯丘陵，左岸大部為平原。礦藏有鐵、磷等。溫帶大陸性氣候，1月平均氣溫-9℃，7月20℃。年降水量約500毫米。地處森林草原和草原帶，有原生草原，以黑土著稱。重要農(nóng)業(yè)區(qū)之一，盛產(chǎn)小麥、向日葵、玉米、甜菜、肉、奶、羊毛和蛋品。工業(yè)以機(jī)械制造、電力（核電）和合成橡膠等為主。設(shè)有沃羅涅日海貍保護(hù)區(qū)和霍皮奧爾斯克麝鼠保護(hù)區(qū)。沃羅涅日市俄羅斯中央黑土區(qū)最大工業(yè)和文化中心，沃羅涅日州首府。在沃羅涅日河同頓河匯流處附近。人口848,752人（2002年）。河港，鐵路樞紐。工業(yè)以機(jī)械制造（農(nóng)機(jī)、挖掘機(jī)、磨床、圖144型超音速飛機(jī)等）為主，次為化學(xué)和食品加工業(yè)。附近有大型核電站。有多所高等學(xué)校，還有十七至十八世紀(jì)古跡。生活水平一般，俄羅斯除了幾個(gè)大城市其余城市的生活水平一般，但是吃的東西相比中國(guó)還是比較貴的，水果蔬菜價(jià)格較高。