宗馥莉的祖籍浙江杭州。

宗馥莉1982年出生，父親是娃哈哈集團(tuán)創(chuàng)始人宗慶后。和大多數(shù)富二代一樣，宗馥莉自初中畢業(yè)后就被送到美國留學(xué)了。

2004年，宗馥莉從洛杉磯佩珀代因大學(xué)國際商務(wù)專業(yè)畢業(yè)后就進(jìn)入了娃哈哈管理層，她接管了當(dāng)時(shí)娃哈哈在浙江蕭山的一個(gè)生產(chǎn)基地。在她的治理下，這個(gè)生產(chǎn)基地的營業(yè)收入迅猛增長，在2019年就實(shí)現(xiàn)了營業(yè)收入41億元，上繳稅收高達(dá)4.14億元。