美國(guó)富人的一日三餐如下：

早飯：土司、牛奶、咖啡、荷包蛋、水果、烤腸、麥片等

午飯：烤土豆、面包、水果、肉類（炸雞、煎的烤的肉）、三明治等

晚餐：烤土豆、沙拉、炸雞、炸土豆條、面、湯、烤肉等。晚餐是美國(guó)人較為注重的一餐，在傍晚6時(shí)左右開(kāi)始，常吃的主菜有牛排、炸雞、火腿，再加蔬菜，主食有米飯或面條等。

他們一般是以肉食主義的居多，早餐較為清淡，一般都是牛奶，加面包就可以了。午餐的話，有些美國(guó)人是不吃午餐的晚餐嗎就是正常，所以最為豐富。一般美國(guó)人吃晚餐的時(shí)候還會(huì)有紅酒或者開(kāi)胃菜，他們的肉類是以牛肉為主的。特別是以牛排為主。搭配一定的甜品和羅宋湯。