身材焦慮我相信每個人都有,特別是女孩子,主要就是因為大家太在意自己的形象了,身材好衣服才能穿出美感、穿出氣質(zhì)來,但偏偏由于生活條件好了,肥胖也就隨之而來,每天都在為如何減肥而發(fā)愁,太痛苦了。
身材焦慮源于什么求高手給解答
身材焦慮我相信每個人都有,特別是女孩子,主要就是因為大家太在意自己的形象了,身材好衣服才能穿出美感、穿出氣質(zhì)來,但偏偏由于生活條件好了,肥胖也就隨之而來,每天都在為如何減肥而發(fā)愁,太痛苦了。
身體焦慮的核心,是在意他人對自己的
看法,是看不到自己的價值,是對自己和當(dāng)下生活的不接納,是能力與野心的不匹配
身材焦慮主要是因為患者可能太注重于自己的外貌,或者是因為別人評價自己的身材不好等等,所以才會出現(xiàn)身材焦慮,要學(xué)會接納自己,不要老是在意。人,要提高綜合素質(zhì)。