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留求藝—您的留學(xué)規(guī)劃師

問(wèn)留學(xué)生如何高效做早餐

111次

問(wèn)題描述:

留學(xué)生如何高效做早餐,麻煩給回復(fù)

最佳答案

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流食類,包括粥,麥片,奶粉這類,簡(jiǎn)單沖泡或者短時(shí)間熬煮可以得到,吃不飽但是聊勝于無(wú)。

加熱類,半成品加熱,直接微波就可以。生制類,沙拉、果醬、蔬菜、水果。代餐類,沖泡或者直接吃。壓縮餅干、罐頭制品。最有效的方法是幾個(gè)人輪班負(fù)責(zé)制,這樣好幾天做一次不錯(cuò)的,各種國(guó)家口味都能吃到。

留學(xué)生如何高效做早餐

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