2019年，參加韓國M-net男團選秀節(jié)目《ProduceX101》，成為決賽圈唯一的外籍選手，他也因此獲得了海內(nèi)外的關(guān)注。

2020年，參與錄制的人民戰(zhàn)“疫”公益MV《祝你平安，2020》上線。

2021年，作為訓練生參加愛奇藝青年勵志綜藝節(jié)目《青春有你第三季》；同年，其出演的愛情跨屏微短劇《做夢吧！晶晶》開播，并為該劇演唱了男聲版主題曲《我不是完美男友》。

5月5日，余景天經(jīng)紀公司發(fā)布聲明稱，余景天因個人身體原因決定退出《青春有你3》節(jié)目錄制。

韓國選秀節(jié)目《Produce X 101》，又參加愛奇藝選秀節(jié)目《青春有你第三季》。