原因一:歐美人的父輩高這其實(shí)就是我們所說(shuō)的基因問(wèn)題,不管是歐洲人跟亞洲人相比,還是南方人跟北方人相比都是如此。
基因的確能在很大的程度上影響一個(gè)人的身高,但是它并不是絕對(duì)的,還是要分成先天和后天的因素。有的人即使個(gè)子不算太高,但是后天經(jīng)過(guò)鍛煉、飲食也能夠長(zhǎng)到原本難以企及的身高。原因二:經(jīng)濟(jì)水平的不同有人會(huì)想,為什么講身高會(huì)扯到經(jīng)濟(jì)水平呢?其實(shí),這絕對(duì)不是胡說(shuō),兩者之間是有著很大的聯(lián)系的。人想要長(zhǎng)高,除了基因起到一定的作用之外,跟營(yíng)養(yǎng)的攝入也脫不了干系。特別是在青春期的時(shí)候,如果營(yíng)養(yǎng)不到位的話,就算有能長(zhǎng)高的潛質(zhì),也長(zhǎng)不到理想的身高。就像一棵小樹(shù)苗,本來(lái)它是可以長(zhǎng)成參天大樹(shù)的,但是由于一直沒(méi)有足夠的水和養(yǎng)料,導(dǎo)致它的生長(zhǎng)受到了阻礙。歐洲國(guó)家的經(jīng)濟(jì)一直處于亞洲之上,經(jīng)濟(jì)的發(fā)展讓國(guó)民在吃飽穿暖的前提下,有條件去補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。他們對(duì)于牛奶的攝入也是遠(yuǎn)超過(guò)亞洲國(guó)家的。有很多人并不是長(zhǎng)不高,而是營(yíng)養(yǎng)不夠。像亞洲的一些比較貧窮的國(guó)家就是如此,連飽腹都做不到,就更別談長(zhǎng)個(gè)子了。如果經(jīng)濟(jì)水平上去了,大多數(shù)人都能補(bǔ)充到充足的營(yíng)養(yǎng)的話,國(guó)民的平均身高也會(huì)隨之增長(zhǎng)。原因三:愛(ài)吃的食物不同就拿中國(guó)人來(lái)說(shuō),我們平時(shí)到飯點(diǎn)的時(shí)候,所吃的主食都是米飯、面條、饅頭之類的主食。而歐洲國(guó)家并不會(huì)選擇用這些當(dāng)正餐,而是更習(xí)慣吃一些雞蛋、牛肉、牛奶等。亞洲人平時(shí)雖然也會(huì)吃一些肉食,但是總的來(lái)說(shuō),攝入量還是不夠多。要知道,減少主食的攝入能夠避免發(fā)胖,而且高蛋白也能更好地促進(jìn)人體發(fā)育,這也是歐洲人之所以能長(zhǎng)高的原因所在。原因四:歐洲人更愛(ài)運(yùn)動(dòng)歐美國(guó)家的人,除了平時(shí)在學(xué)校里會(huì)進(jìn)行一些體育訓(xùn)練之外,周末或者放假的時(shí)候,也會(huì)結(jié)伴去打籃球、橄欖球、棒球等。這些運(yùn)動(dòng)都需要不停地跑、跳,而且他們的運(yùn)動(dòng)量都是很大的。這樣一來(lái),就會(huì)鍛煉到他們的肌肉、骨骼,也就更容易長(zhǎng)高了。雖說(shuō)亞洲人并不是不鍛煉,但是鍛煉的強(qiáng)度都比不上那些歐美國(guó)家的人,因此也就會(huì)造成體質(zhì)和身高上的差異了。