以下是40多歲媽媽零基礎(chǔ)學(xué)英語的建議：

1. 尋找合適的英語學(xué)習(xí)資源：可以通過各種學(xué)習(xí)平臺(tái)、語言培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或者網(wǎng)上課程等途徑尋找適合自己的英語學(xué)習(xí)資源，如英語教材、學(xué)習(xí)視頻、英語考試模擬題等。

2. 充分利用網(wǎng)絡(luò)資源：在網(wǎng)上尋找一些英語學(xué)習(xí)網(wǎng)站、英語學(xué)習(xí)社區(qū)、英語學(xué)習(xí)視頻、英語學(xué)習(xí)應(yīng)用程序等等，充分利用互聯(lián)網(wǎng)資源。

3. 找到適合自己的學(xué)習(xí)方法：針對(duì)自己的興趣愛好和學(xué)習(xí)習(xí)慣選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法，如英語聽力、口語、閱讀、寫作等多方位綜合學(xué)習(xí)，或者選擇個(gè)性化定制的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

4. 找到英語學(xué)習(xí)的動(dòng)力：激勵(lì)自己學(xué)習(xí)英語的壯志和動(dòng)力，如想要考取某個(gè)英語考試、希望在國外旅游時(shí)更好地融入當(dāng)?shù)匚幕鹊取?/p>

5. 堅(jiān)持學(xué)習(xí)：在學(xué)習(xí)英語的過程中一定要堅(jiān)持不懈，不斷磨礪自己的英語能力。要有耐心，不要急于求成，慢慢地逐漸提高英語水平。

6. 練習(xí)口語：學(xué)習(xí)英語最重要的就是練習(xí)口語能力?？梢缘秸Z言學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)參加英語口語課程，或者自己在家里找一些英語學(xué)習(xí)伙伴進(jìn)行配對(duì)學(xué)習(xí)，提升自己的口語交流能力。

7. 多用英語：平時(shí)要多用英語進(jìn)行日常交流，如在朋友圈或者社交媒體上發(fā)布英語動(dòng)態(tài)，用英語寫郵件，用英語與外國人交流等等，通過這種方式加強(qiáng)英語實(shí)際交流的能力?？傊瑢W(xué)習(xí)英語需要堅(jiān)持不懈的努力和時(shí)間積累，只要持之以恒，相信任何人都可以成功掌握英語。