引起肥胖的原因1、體質(zhì)性肥胖。原因：先天性。體內(nèi)物質(zhì)代謝較慢，物質(zhì)合成的速度大于分解的速度。現(xiàn)象：脂肪細胞大而多，遍布全身。

2、獲得性肥胖。原因：由飲食過量引起。食物中甜食，油膩食物多，脂肪多分布于軀干。現(xiàn)象： 脂肪細胞大，但數(shù)量不增多。

3、柯興綜合癥。原因： 腎上腺皮質(zhì)功能亢進，皮質(zhì)醇分泌過多。現(xiàn)象：臉、脖子和身體肥大，但四肢則脂肪不多。

4、胰源性。原因：胰島素分泌過多，代謝率降低，使脂肪分解減少而合成增加?，F(xiàn)象：全身肥胖。

5、性功能降低。原因：腦性肥胖病，伴有性功能喪失，或性欲減退?，F(xiàn)象：乳房，下腹部，生殖器附近肥胖。

6、垂體性。原因：腦垂體病變導致垂體前葉分泌過多生長激素?，F(xiàn)象： 全身骨頭，軟組織，內(nèi)臟組織增生和肥大關(guān)于最有效的減肥法文章給你轉(zhuǎn)載了2篇1。減肥百科（因是圖片掃描上來的，可能有錯別字）雖然已經(jīng)進入秋季，各類左旋肉堿減肥產(chǎn)品的銷量并沒有因為季節(jié)的變化而降低。愛美人士擔心秋天食欲增加而導致秋膘出現(xiàn)，可是很多MM當自己的身材不如意的時候就會盲目購買各種減肥產(chǎn)品，其實這是極端錯誤的，為了讓大家以后不再被騙少花冤枉錢，本文將本人多年發(fā)布在上海一周，南方周末等健康欄目多年發(fā)布的各種左旋肉堿減肥產(chǎn)品的利弊幾種，做一個歸納性的總結(jié)，內(nèi)容重新修訂，耐心閱讀，一定會有收獲哦！（本人醫(yī)學博士學位，現(xiàn)為國內(nèi)謀知名美容連鎖機構(gòu)首席顧問）首先，無論何種減肥方式，都得以身體健康為先！沒有健康的身體皮膚也會受到影響！并且胖是可以改變的，膚質(zhì)的改變可是非常困難的哦！所以選擇健康的減肥方式才是上上之策！下面開始進入正題，對大家平時看到的，聽說的，以及江湖傳說中的種種減肥產(chǎn)品做一個系統(tǒng)評判。最有效的減肥法（以下介紹順序按大眾的認知程度排名）（第一大類：有良好口碑及正規(guī)批文的產(chǎn)品）一 左旋肉堿減肥產(chǎn)品左旋肉堿應(yīng)該是大家目前最耳熟能詳?shù)淖笮鈮A減肥產(chǎn)品了，無任何副作用且效果良好自西木博士推介過之后名氣最大，這里第一個介紹。左旋肉堿，又叫L－肉堿（顧名思義L代表Left,還有一種肉堿是R - 肉堿，右旋肉堿）或者維生素BT，俗稱脂肪燃燒dan，是維生素的一種，無副作用，從一般的肉類中提取。服用左旋肉堿，配合有氧運動，能提高脂肪的消耗，減肥達到事半功倍的效果！左旋肉堿是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶，能促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解，脂肪如果沒有左旋肉堿配合，不管你如何鍛煉、如何節(jié)食，你都不能消耗它（人體本身就有左旋肉堿，只是很少）。所以可以說，左旋肉堿是近100年以來俄羅斯最重要的發(fā)明！主要的優(yōu)勢為無副作用，可以長期補充（本來就是種維生素），消耗脂肪而不是幫你排水等等！那么，左旋肉堿是萬能的嗎？不是！ 左旋肉堿必須配合科學的運動來發(fā)揮作用，左旋肉堿剛問世的時候是運動員的專利，運動員需要服用足夠多的左旋肉堿把脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉（左旋肉堿在中國高檔健身房已經(jīng)存在N年了），所以說，左旋肉堿只是脂肪的燃燒機，機油是需要你來提供的！左旋肉堿只能幫助你在鍛煉的時候增加數(shù)倍脂肪的消耗，如果你拒絕運動，效果不會太大！相反，每天以科學的方式運動5-15分鐘，服用適量的左旋肉堿可以幫助你消耗平常幾個小時運動掉的脂肪。目前的左旋肉堿主要分為國產(chǎn)和進口，還是有一定區(qū)別的！(1)品牌（以卡里美，麗婷等等為代表）國產(chǎn)品牌太多，普遍價格便宜，如卡里美等！一個月花費在150左右，合格產(chǎn)品平均每月減重3%-4%。技術(shù)幾個大品牌提取的純度一般在60%-75%之間，不要相信國內(nèi)任何宣傳所謂的99.9%的提取度，由于純左旋肉堿生產(chǎn)成本比較貴，提取技術(shù)也有很高門檻。由于造價昂貴且中國生物技術(shù)的不發(fā)達，許多商家就在純左旋肉堿中添加些抑食欲的添加劑！或一些有排泄作用的化學劑，以輔佐人體減肥。這些添加物會導致惡心以及腹瀉等不良癥狀的出現(xiàn)。所以并不是所有的左旋肉堿的減肥效果都一樣的，純度越高越好。很多雜牌左旋肉堿里面只有低于30%的含量一定要小心。效果配合簡單的運動，一個月平均可以減掉體重的3% - 4%！特別提示國產(chǎn)的左旋肉堿目前的品牌多如繁星，老牌產(chǎn)品不斷被新出的產(chǎn)品的廣告攻勢淹沒，首先我要說的是，西木博士并沒有推薦過任何品牌的左旋肉堿！節(jié)目本身只是有贊助商，但湖南電視臺和西木并不是任何品牌的代言人，所以碰到說官方產(chǎn)品的，一定要小心！為避免打擊報復！這里就不提假貨的名字了，一定要注意分辨！優(yōu)點：相對價格便宜，購買渠道多缺點：產(chǎn)品多而亂，假貨多，純度低，效果不如進口品牌左旋肉堿減肥產(chǎn)品(2)品牌（以美國Prihe tk左旋肉堿等等為代表），高出國內(nèi)價格10%！平均減重5% - 10%國外的左旋肉堿產(chǎn)品主要來自美國，美國是長期發(fā)展左旋肉堿提取技術(shù)的主流國家，比較老牌的有美國的Prihe tk左旋肉堿，該品牌出現(xiàn)在1972年，是老牌的上市公司，主要的客戶除零售的減肥用戶以外，還是貝因美奶粉的左旋肉堿成分唯一提供商，主要是生物提取技術(shù)的技術(shù)累積，提取純度維持在95%-99%，Prihe tk的創(chuàng)始人Dr.Prihe是世界第一個提出減肥的關(guān)鍵不在油脂，而在碳水化合物的人！技術(shù)左旋肉堿是從紅肉中提取出來的，一般是從動物的肌肉中得到，國內(nèi)主要的提取物為豬肉，國外品牌如Prihe tk的提取物主要來自牛肉，原因是美國人認為豬是很骯臟的食物，左旋肉堿屬于一種高科技的生物技術(shù)產(chǎn)品，要想生產(chǎn)出高質(zhì)量、高純度的左旋肉堿，必須要有很高的生物科學技術(shù)基礎(chǔ)。早在1982年，參加西班牙世界杯足球賽的意大利隊就廣泛地使用左旋肉堿作為營養(yǎng)補劑，而在該屆賽事中，意大利隊球員的體能非常充沛，加之完美的技術(shù)發(fā)揮，意大利人最終贏得了冠軍。從此以后左旋肉堿開始在體育界被廣泛使用。效果Prihe tk的一個特色是287萬客戶（截止06年5月）的減肥數(shù)據(jù)庫，網(wǎng)絡(luò)購買的用戶可以填寫一個調(diào)查手冊，Prihe tk會根據(jù)你的實際情況給你制作單獨的左旋肉堿使用手冊根據(jù)你的需求制定不同的運動方式和時間進行身體局部的定向減肥計劃（根據(jù)你的實際情況等安排你的電子版減肥計劃，比如最適合你的 - 用左旋肉堿瘦腿的方法），一個月平均可以減掉體重的5% - 10%。特別提示Prihe tk等國外提取的左旋肉堿價格昂貴，每月的花費高出國內(nèi)接近10%，且造價較貴，國內(nèi)商人賣本土產(chǎn)品就像強推shan寨機一樣利潤高，像Prihe tk僅在網(wǎng)路開拓了大中華區(qū)官網(wǎng)訂購，在百度搜索"Prihe tk官方"應(yīng)該可以找到相關(guān)信息，還有大部分國內(nèi)的高端會所會提供，價格遠高于官方了，左旋肉堿減肥產(chǎn)品不過質(zhì)量基本上有保障。優(yōu)點：純度和安全性高，平均效果指標超過國內(nèi)，定向減肥缺點：價格超過國內(nèi)產(chǎn)品10% - 15%左右第二大類連載中與減肥息息相關(guān)的最有效的減肥法還有一篇北京大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師。醫(yī)學博士，北京大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師，碩士研究生導師，中華內(nèi)分泌學會青年委員。1991年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學醫(yī)療系，1997年獲得北京大學醫(yī)學部臨床內(nèi)分泌學博士，2002年-2004年留學日本獲得日本德島大學藥理學博士，一直從事內(nèi)分泌學，糖尿病與肥胖病的臨床和基礎(chǔ)研究。在核心期刊發(fā)表論文20余篇。 減肥是目前也是很長時間以來長久不衰的話題,之所以能夠持久，就是因為它很難收效,而且很難把減肥的效果保持下去。問題出在了我們長期無視的誤區(qū):別小看炒菜時放的油,80%的人吃油超了量；和瘦肉一樣體積的豆腐，熱量其實并不低……北京大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科袁振芳醫(yī)生將為大家一一分析造成減肥無效的原因。 主持人 各位網(wǎng)友大家下午好，這里是MSN中文網(wǎng)的直播室，今天我們聊天的話題是減肥，減肥這個話題普遍大家都耳熟能詳，而且每個人都頻繁提到，一年、十年甚至一生，這個名詞可能都會跟我們。為什么這個話題會這么持久？因為很少有人減肥成功，或者成功維持的例子，好像大家都覺得這是一個很難完成的任務(wù)，那到底是不是這種情況？還是我們在減肥過程中有什么錯誤？我們今天就請到了北京大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科的副主任醫(yī)師，袁振芳醫(yī)生，從她減肥的學術(shù)角度，從減肥的學術(shù)角度，給我們大家澄清一下。袁醫(yī)生下午好。 袁振芳各位網(wǎng)友下午好，非常高興跟各位網(wǎng)友聊聊減肥這個話題。 說到減肥，已經(jīng)有很多的網(wǎng)友在登貼，每個人都覺得自己很胖，每個人都說減肥，尤其我們看到很瘦的人，他也說減肥，從你做臨床，這個狀態(tài)是這樣的嗎？是確實我們比以前要胖了很多嗎？ 袁振芳 首先我覺得全民意識對這個肥胖意識的覺醒是一個非常值得高興的事情，以前大家把減肥就是追求一種苗條、漂亮，現(xiàn)在很多人都開始關(guān)注自己的健康問題，來追求更好的生活方式。是不是現(xiàn)在真的胖的人那么多呢？我們先來看看是如何衡量肥胖的。我們用得還是總早的測量辦法“BMI”，就是提高指數(shù)，用你體重的公斤數(shù)來除以你的身高，除兩個身高，然后得出的這個數(shù)，那么這個數(shù)一般的無論在網(wǎng)上，還是雜志上，如果是大約23就認為是超重，大約25就是肥胖，這個來源于1998年的時候，亞太地區(qū)關(guān)于肥胖的一個診斷標準，但是這個標準數(shù)據(jù)的來源雖然是亞太地區(qū)，但是它沒有包括中國的大陸和中國 ，所以這樣在1999年到2001年之間，我們大陸的肥胖工作組進行了抽樣調(diào)查，調(diào)查人數(shù)有24人萬人。根據(jù)這樣的數(shù)據(jù)對我們中國人得出了這樣一個數(shù)據(jù)，就是BMI大約24認為是超重，大約28認為是肥胖，而且覺得這個標準可能更符合我們中國的綜合的因素。那么以這樣的值來算，我們調(diào)查來說，肥胖率仍然是很高，以大約24的人數(shù)超過這樣的人數(shù)有23%，而大約28的有27%，這兩個數(shù)加起來有30%，我們整個的人群是成年人，它是調(diào)查的20到70歲的人群，這樣也有30%的人卻達到了肥胖。最有效的減肥法 主持人 說道體重指數(shù)，人群衡量不同，特別在中國大陸北方，和南方的人是不同的，所以減肥的人他也會問，是屬于那種很結(jié)束的人，衡量脂肪話我沒有多少脂肪，但是我往秤上一站，指數(shù)很高，這種情況是不是也采取23、24的標準？還是可以區(qū)別對待？ 袁振芳 “BIM”它是一個大眾化的測量的標準，我們說肥胖是指脂肪的過多，而不是說我們是肌肉更多的，或者可能其他的骨頭比較重的人，所以對一些特殊的人群比如說運動員這種衡量辦法是不適合的，所以我們用其他的辦法來衡量他，比如用一些卡尺來測皮尺的厚度，還有更精確的標準，可能用核磁或者是CT來算你體腔內(nèi)的面積。這對大眾來進很昂貴，還有一個在減肥的單位或者做一些生物電阻抗法，是一個比較小的機器，是兩個手一握，或者是兩只腳一踩，這樣算起來，我們正常人群男性小于20%的脂肪含量是正常的，而女性小于30%恩是正常的，而女性超過33%也認為是肥胖的。可以用這樣的方式來判斷這類人群，當然也是一個選擇的方法。 最有效的減肥法