引起肥胖的原因1、體質(zhì)性肥胖。原因：先天性。體內(nèi)物質(zhì)代謝較慢，物質(zhì)合成的速度大于分解的速度。現(xiàn)象：脂肪細(xì)胞大而多，遍布全身。

2、獲得性肥胖。原因：由飲食過量引起。食物中甜食，油膩食物多，脂肪多分布于軀干。現(xiàn)象： 脂肪細(xì)胞大，但數(shù)量不增多。

3、柯興綜合癥。原因： 腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)，皮質(zhì)醇分泌過多。現(xiàn)象：臉、脖子和身體肥大，但四肢則脂肪不多。

4、胰源性。原因：胰島素分泌過多，代謝率降低，使脂肪分解減少而合成增加。現(xiàn)象：全身肥胖。

5、性功能降低。原因：腦性肥胖病，伴有性功能喪失，或性欲減退?，F(xiàn)象：乳房，下腹部，生殖器附近肥胖。

6、垂體性。原因：腦垂體病變導(dǎo)致垂體前葉分泌過多生長(zhǎng)激素?，F(xiàn)象： 全身骨頭，軟組織，內(nèi)臟組織增生和肥大關(guān)于最有效的減肥法文章給你轉(zhuǎn)載了2篇1。減肥百科（因是圖片掃描上來的，可能有錯(cuò)別字）雖然已經(jīng)進(jìn)入秋季，各類左旋肉堿減肥產(chǎn)品的銷量并沒有因?yàn)榧竟?jié)的變化而降低。愛美人士擔(dān)心秋天食欲增加而導(dǎo)致秋膘出現(xiàn)，可是很多MM當(dāng)自己的身材不如意的時(shí)候就會(huì)盲目購買各種減肥產(chǎn)品，其實(shí)這是極端錯(cuò)誤的，為了讓大家以后不再被騙少花冤枉錢，本文將本人多年發(fā)布在上海一周，南方周末等健康欄目多年發(fā)布的各種左旋肉堿減肥產(chǎn)品的利弊幾種，做一個(gè)歸納性的總結(jié)，內(nèi)容重新修訂，耐心閱讀，一定會(huì)有收獲哦！（本人醫(yī)學(xué)博士學(xué)位，現(xiàn)為國內(nèi)謀知名美容連鎖機(jī)構(gòu)首席顧問）首先，無論何種減肥方式，都得以身體健康為先！沒有健康的身體皮膚也會(huì)受到影響！并且胖是可以改變的，膚質(zhì)的改變可是非常困難的哦！所以選擇健康的減肥方式才是上上之策！下面開始進(jìn)入正題，對(duì)大家平時(shí)看到的，聽說的，以及江湖傳說中的種種減肥產(chǎn)品做一個(gè)系統(tǒng)評(píng)判。最有效的減肥法（以下介紹順序按大眾的認(rèn)知程度排名）（第一大類：有良好口碑及正規(guī)批文的產(chǎn)品）一 左旋肉堿減肥產(chǎn)品左旋肉堿應(yīng)該是大家目前最耳熟能詳?shù)淖笮鈮A減肥產(chǎn)品了，無任何副作用且效果良好自西木博士推介過之后名氣最大，這里第一個(gè)介紹。左旋肉堿，又叫L－肉堿（顧名思義L代表Left,還有一種肉堿是R - 肉堿，右旋肉堿）或者維生素BT，俗稱脂肪燃燒dan，是維生素的一種，無副作用，從一般的肉類中提取。服用左旋肉堿，配合有氧運(yùn)動(dòng)，能提高脂肪的消耗，減肥達(dá)到事半功倍的效果！左旋肉堿是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶，能促進(jìn)脂肪酸進(jìn)入線粒體進(jìn)行氧化分解，脂肪如果沒有左旋肉堿配合，不管你如何鍛煉、如何節(jié)食，你都不能消耗它（人體本身就有左旋肉堿，只是很少）。所以可以說，左旋肉堿是近100年以來俄羅斯最重要的發(fā)明！主要的優(yōu)勢(shì)為無副作用，可以長(zhǎng)期補(bǔ)充（本來就是種維生素），消耗脂肪而不是幫你排水等等！那么，左旋肉堿是萬能的嗎？不是！ 左旋肉堿必須配合科學(xué)的運(yùn)動(dòng)來發(fā)揮作用，左旋肉堿剛問世的時(shí)候是運(yùn)動(dòng)員的專利，運(yùn)動(dòng)員需要服用足夠多的左旋肉堿把脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉（左旋肉堿在中國高檔健身房已經(jīng)存在N年了），所以說，左旋肉堿只是脂肪的燃燒機(jī)，機(jī)油是需要你來提供的！左旋肉堿只能幫助你在鍛煉的時(shí)候增加數(shù)倍脂肪的消耗，如果你拒絕運(yùn)動(dòng)，效果不會(huì)太大！相反，每天以科學(xué)的方式運(yùn)動(dòng)5-15分鐘，服用適量的左旋肉堿可以幫助你消耗平常幾個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)掉的脂肪。目前的左旋肉堿主要分為國產(chǎn)和進(jìn)口，還是有一定區(qū)別的！(1)品牌（以卡里美，麗婷等等為代表）國產(chǎn)品牌太多，普遍價(jià)格便宜，如卡里美等！一個(gè)月花費(fèi)在150左右，合格產(chǎn)品平均每月減重3%-4%。技術(shù)幾個(gè)大品牌提取的純度一般在60%-75%之間，不要相信國內(nèi)任何宣傳所謂的99.9%的提取度，由于純左旋肉堿生產(chǎn)成本比較貴，提取技術(shù)也有很高門檻。由于造價(jià)昂貴且中國生物技術(shù)的不發(fā)達(dá)，許多商家就在純左旋肉堿中添加些抑食欲的添加劑！或一些有排泄作用的化學(xué)劑，以輔佐人體減肥。這些添加物會(huì)導(dǎo)致惡心以及腹瀉等不良癥狀的出現(xiàn)。所以并不是所有的左旋肉堿的減肥效果都一樣的，純度越高越好。很多雜牌左旋肉堿里面只有低于30%的含量一定要小心。效果配合簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月平均可以減掉體重的3% - 4%！特別提示國產(chǎn)的左旋肉堿目前的品牌多如繁星，老牌產(chǎn)品不斷被新出的產(chǎn)品的廣告攻勢(shì)淹沒，首先我要說的是，西木博士并沒有推薦過任何品牌的左旋肉堿！節(jié)目本身只是有贊助商，但湖南電視臺(tái)和西木并不是任何品牌的代言人，所以碰到說官方產(chǎn)品的，一定要小心！為避免打擊報(bào)復(fù)！這里就不提假貨的名字了，一定要注意分辨！優(yōu)點(diǎn)：相對(duì)價(jià)格便宜，購買渠道多缺點(diǎn)：產(chǎn)品多而亂，假貨多，純度低，效果不如進(jìn)口品牌左旋肉堿減肥產(chǎn)品(2)品牌（以美國Prihe tk左旋肉堿等等為代表），高出國內(nèi)價(jià)格10%！平均減重5% - 10%國外的左旋肉堿產(chǎn)品主要來自美國，美國是長(zhǎng)期發(fā)展左旋肉堿提取技術(shù)的主流國家，比較老牌的有美國的Prihe tk左旋肉堿，該品牌出現(xiàn)在1972年，是老牌的上市公司，主要的客戶除零售的減肥用戶以外，還是貝因美奶粉的左旋肉堿成分唯一提供商，主要是生物提取技術(shù)的技術(shù)累積，提取純度維持在95%-99%，Prihe tk的創(chuàng)始人Dr.Prihe是世界第一個(gè)提出減肥的關(guān)鍵不在油脂，而在碳水化合物的人！技術(shù)左旋肉堿是從紅肉中提取出來的，一般是從動(dòng)物的肌肉中得到，國內(nèi)主要的提取物為豬肉，國外品牌如Prihe tk的提取物主要來自牛肉，原因是美國人認(rèn)為豬是很骯臟的食物，左旋肉堿屬于一種高科技的生物技術(shù)產(chǎn)品，要想生產(chǎn)出高質(zhì)量、高純度的左旋肉堿，必須要有很高的生物科學(xué)技術(shù)基礎(chǔ)。早在1982年，參加西班牙世界杯足球賽的意大利隊(duì)就廣泛地使用左旋肉堿作為營養(yǎng)補(bǔ)劑，而在該屆賽事中，意大利隊(duì)球員的體能非常充沛，加之完美的技術(shù)發(fā)揮，意大利人最終贏得了冠軍。從此以后左旋肉堿開始在體育界被廣泛使用。效果Prihe tk的一個(gè)特色是287萬客戶（截止06年5月）的減肥數(shù)據(jù)庫，網(wǎng)絡(luò)購買的用戶可以填寫一個(gè)調(diào)查手冊(cè)，Prihe tk會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況給你制作單獨(dú)的左旋肉堿使用手冊(cè)根據(jù)你的需求制定不同的運(yùn)動(dòng)方式和時(shí)間進(jìn)行身體局部的定向減肥計(jì)劃（根據(jù)你的實(shí)際情況等安排你的電子版減肥計(jì)劃，比如最適合你的 - 用左旋肉堿瘦腿的方法），一個(gè)月平均可以減掉體重的5% - 10%。特別提示Prihe tk等國外提取的左旋肉堿價(jià)格昂貴，每月的花費(fèi)高出國內(nèi)接近10%，且造價(jià)較貴，國內(nèi)商人賣本土產(chǎn)品就像強(qiáng)推shan寨機(jī)一樣利潤高，像Prihe tk僅在網(wǎng)路開拓了大中華區(qū)官網(wǎng)訂購，在百度搜索"Prihe tk官方"應(yīng)該可以找到相關(guān)信息，還有大部分國內(nèi)的高端會(huì)所會(huì)提供，價(jià)格遠(yuǎn)高于官方了，左旋肉堿減肥產(chǎn)品不過質(zhì)量基本上有保障。優(yōu)點(diǎn)：純度和安全性高，平均效果指標(biāo)超過國內(nèi)，定向減肥缺點(diǎn)：價(jià)格超過國內(nèi)產(chǎn)品10% - 15%左右第二大類連載中與減肥息息相關(guān)的最有效的減肥法還有一篇北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師。醫(yī)學(xué)博士，北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師，中華內(nèi)分泌學(xué)會(huì)青年委員。1991年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，1997年獲得北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部臨床內(nèi)分泌學(xué)博士，2002年-2004年留學(xué)日本獲得日本德島大學(xué)藥理學(xué)博士，一直從事內(nèi)分泌學(xué)，糖尿病與肥胖病的臨床和基礎(chǔ)研究。在核心期刊發(fā)表論文20余篇。 減肥是目前也是很長(zhǎng)時(shí)間以來長(zhǎng)久不衰的話題,之所以能夠持久，就是因?yàn)樗茈y收效,而且很難把減肥的效果保持下去。問題出在了我們長(zhǎng)期無視的誤區(qū):別小看炒菜時(shí)放的油,80%的人吃油超了量；和瘦肉一樣體積的豆腐，熱量其實(shí)并不低……北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科袁振芳醫(yī)生將為大家一一分析造成減肥無效的原因。 主持人 各位網(wǎng)友大家下午好，這里是MSN中文網(wǎng)的直播室，今天我們聊天的話題是減肥，減肥這個(gè)話題普遍大家都耳熟能詳，而且每個(gè)人都頻繁提到，一年、十年甚至一生，這個(gè)名詞可能都會(huì)跟我們。為什么這個(gè)話題會(huì)這么持久？因?yàn)楹苌儆腥藴p肥成功，或者成功維持的例子，好像大家都覺得這是一個(gè)很難完成的任務(wù)，那到底是不是這種情況？還是我們?cè)跍p肥過程中有什么錯(cuò)誤？我們今天就請(qǐng)到了北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科的副主任醫(yī)師，袁振芳醫(yī)生，從她減肥的學(xué)術(shù)角度，從減肥的學(xué)術(shù)角度，給我們大家澄清一下。袁醫(yī)生下午好。 袁振芳各位網(wǎng)友下午好，非常高興跟各位網(wǎng)友聊聊減肥這個(gè)話題。 說到減肥，已經(jīng)有很多的網(wǎng)友在登貼，每個(gè)人都覺得自己很胖，每個(gè)人都說減肥，尤其我們看到很瘦的人，他也說減肥，從你做臨床，這個(gè)狀態(tài)是這樣的嗎？是確實(shí)我們比以前要胖了很多嗎？ 袁振芳 首先我覺得全民意識(shí)對(duì)這個(gè)肥胖意識(shí)的覺醒是一個(gè)非常值得高興的事情，以前大家把減肥就是追求一種苗條、漂亮，現(xiàn)在很多人都開始關(guān)注自己的健康問題，來追求更好的生活方式。是不是現(xiàn)在真的胖的人那么多呢？我們先來看看是如何衡量肥胖的。我們用得還是總早的測(cè)量辦法“BMI”，就是提高指數(shù)，用你體重的公斤數(shù)來除以你的身高，除兩個(gè)身高，然后得出的這個(gè)數(shù)，那么這個(gè)數(shù)一般的無論在網(wǎng)上，還是雜志上，如果是大約23就認(rèn)為是超重，大約25就是肥胖，這個(gè)來源于1998年的時(shí)候，亞太地區(qū)關(guān)于肥胖的一個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn)，但是這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)的來源雖然是亞太地區(qū)，但是它沒有包括中國的大陸和中國 ，所以這樣在1999年到2001年之間，我們大陸的肥胖工作組進(jìn)行了抽樣調(diào)查，調(diào)查人數(shù)有24人萬人。根據(jù)這樣的數(shù)據(jù)對(duì)我們中國人得出了這樣一個(gè)數(shù)據(jù)，就是BMI大約24認(rèn)為是超重，大約28認(rèn)為是肥胖，而且覺得這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)可能更符合我們中國的綜合的因素。那么以這樣的值來算，我們調(diào)查來說，肥胖率仍然是很高，以大約24的人數(shù)超過這樣的人數(shù)有23%，而大約28的有27%，這兩個(gè)數(shù)加起來有30%，我們整個(gè)的人群是成年人，它是調(diào)查的20到70歲的人群，這樣也有30%的人卻達(dá)到了肥胖。最有效的減肥法 主持人 說道體重指數(shù)，人群衡量不同，特別在中國大陸北方，和南方的人是不同的，所以減肥的人他也會(huì)問，是屬于那種很結(jié)束的人，衡量脂肪話我沒有多少脂肪，但是我往秤上一站，指數(shù)很高，這種情況是不是也采取23、24的標(biāo)準(zhǔn)？還是可以區(qū)別對(duì)待？ 袁振芳 “BIM”它是一個(gè)大眾化的測(cè)量的標(biāo)準(zhǔn)，我們說肥胖是指脂肪的過多，而不是說我們是肌肉更多的，或者可能其他的骨頭比較重的人，所以對(duì)一些特殊的人群比如說運(yùn)動(dòng)員這種衡量辦法是不適合的，所以我們用其他的辦法來衡量他，比如用一些卡尺來測(cè)皮尺的厚度，還有更精確的標(biāo)準(zhǔn)，可能用核磁或者是CT來算你體腔內(nèi)的面積。這對(duì)大眾來進(jìn)很昂貴，還有一個(gè)在減肥的單位或者做一些生物電阻抗法，是一個(gè)比較小的機(jī)器，是兩個(gè)手一握，或者是兩只腳一踩，這樣算起來，我們正常人群男性小于20%的脂肪含量是正常的，而女性小于30%恩是正常的，而女性超過33%也認(rèn)為是肥胖的?？梢杂眠@樣的方式來判斷這類人群，當(dāng)然也是一個(gè)選擇的方法。 最有效的減肥法