體育綜合分490分可以填報的高校非常多，例如安徽省的淮北師范大學，阜陽師范大學，安慶師范大學，淮南師范學院，黃山學院，池州學院，宿州學院，巢湖學院等；

河南的商丘師范學院，周口師范學院，洛陽師范學院，安陽師范學院等；

山東的德州學院，泰山學院，棗莊學院等

高考體育生文化課490分可以去山東體育學院，山東體育學院簡稱山體位于山東省濟南市，是一座以體育學科為主的普通高等學校院校學校創(chuàng)建于1958年2011年經(jīng)山東省人民政府批準，于省體育運動技術院校，省體育科研中心合并組成新的山東體育學院。

可以去河南工程學院，南京財經(jīng)大學，桂林航天工業(yè)大學。