羅斯托夫14秒反思法在羅斯托夫球場的最后時刻，日本被比利時一次快速反擊絕殺，就此獲得失去世界杯最好成績的機會。這個過程僅僅只有14秒，

一個日本人反思自己在世界杯最后14秒被比利時3-2逆轉的紀錄片，在國內(nèi)引起了廣泛關注。一個14秒的丟球，日本人研究了半年，觀眾紛紛為此恐怖的反思精神折服。反思是這部片子帶給我們的最大觀感。日本第一大電視臺NHK請來丟球的14秒里涉及到的所有球員，包括日本的和比利時的，把28臺攝像機捕捉到的不同畫面反復慢動作回放，讓每個人一遍遍重看，回憶自己當時在想什么，分析在那個當下自己是否做得還不夠好，還采訪了時任日本國家隊主教練和曾在日本執(zhí)教的德國教練對這一丟球進行解讀。然而反思只是這部片子里最容易被我們看到的一種價值，隱藏在反思精神背后的還有日本球員的責任感，以及對國家榮譽的理解，對夢想的理解。NHK紀錄片團隊也在整個過程中展現(xiàn)了他們的專業(yè)，用心，和細心，這同樣是日本足球文化的一部分。我們在被折服的同時感受更深的是一種差距。不僅是兩個國家隊之間能力和反思精神的差距，還有職業(yè)認知的差距，以及大眾媒體如何更好更專業(yè)地傳播足球文化的差距。它幾乎是一種跨越足球的全方位的差距

羅斯托夫14秒的反思法，是指2018年俄羅斯世界杯，在羅斯托夫體育館日本于最后14秒負于比利時，面對這樣的失利所產(chǎn)生的反思。

一、羅斯托夫14秒的過程：

2018年世界杯 1/8決賽時，日本隊在領先兩球的情況下，連失兩球，被比利時扳平，并且在最后傷停補時的14s內(nèi)，被比利時對攻入最后致命一球，最終以2:3惜敗對手。

日本隊在最后的這分鐘是可以選擇防守的，但隊員們認為自己的體力以及到達了極限，如果把戰(zhàn)斗拖長，對他們自己是非常不利的，所以他們想盡快結束戰(zhàn)斗，選擇了進攻，他們在開角球時，也想和上次那樣，利用頭球進攻得分，但比利時隊已經(jīng)對此作出了預計，門將直接把球接住了。

全場補時最后一分鐘，比利時隊的中場，距離對方球門最遠的隊員德布勞內(nèi)就已經(jīng)開始了進攻的節(jié)奏，從底線開始加速往中場發(fā)起進攻。求勝的欲望使比利時隊此刻就已經(jīng)超過日本隊。德布勞內(nèi)連續(xù)的兩次蹚球，讓日本隊的防守隊員錯誤判斷自己可以攔截下來，攔截失敗后，德布勞內(nèi)傳球給穆尼耶，日本隊也做好了防守，穆尼耶只能橫傳給盧卡庫 ，在橫傳給盧卡庫之前，日本隊是可以選擇造越位或者防守，但因為擔心造越位如果不成功，盧卡庫就能長驅直入，所以只能選擇防守，在傳球給盧卡庫的瞬間，日本隊也及時補位，但萬萬沒有想到，盧卡庫居然漏球，直接給了隊友沙茲利，由沙茲利破門得分。最終日本以2:3惜敗比利時。

二、反思：

1、日本NHK電視臺出品的紀錄片《讓日本沉默的14秒鐘》(原名：《羅斯托夫的14秒—世界杯 日本vs比利時 不為人知的故事》)通過多方位全角度的方式在最大程度上復盤2018年俄羅斯世界杯1/8決賽，日本2-3比利時的比賽中，歐洲紅魔在下半場補時階段，用時短短14秒絕殺日本的過程。

2、《羅斯托夫的14秒》總時長為48分鐘左右，其大致的流程為：前17分鐘的背景介紹+相關球員采訪17分鐘至41分鐘，為比利時14秒絕殺過程的深度分析。包含參與整個進攻防守過程的日本球員回憶、比利時球員回憶，還有相關的足壇名宿的評論見解。41至46分鐘，日本球員對于這14秒乃至失利結果的反思這14秒的敗北過程，對于日本足球的意義和對未來的展望。

3、這部紀錄片就從這簡單的14秒入手，通過28臺攝像機機位的多角度回放，去再現(xiàn)這14秒整個過程中，日本隊員、比利時隊員們的選擇、判斷，穿插當事球員自己的回憶和解讀，讓人去體味這14秒鐘對于本場比賽的勝負，究竟意味著什么。

三、羅斯托夫位于俄羅斯聯(lián)邦的雅羅斯拉夫爾地區(qū)，羅斯托夫地區(qū)的行政中心。離雅羅斯拉夫爾，尼祿湖的岸邊53公里。城市的面積是32.0平方公里。2012年的人口統(tǒng)計有著31368人。

《羅斯托夫的14秒》紀錄片截圖