推薦訓(xùn)練英語(yǔ)聽力有以下幾種方法1：

泛聽：全神貫注地聽英語(yǔ)，專注度是百分之百。在房間里可以躺在床上聽，在操場(chǎng)上散步或者慢跑，在地鐵里等。這一次追求的是聽力材料的量，盡量多聽點(diǎn)英語(yǔ)素材，聽不懂沒關(guān)系，主要是磨耳朵。長(zhǎng)時(shí)間聽會(huì)增加對(duì)英語(yǔ)發(fā)音節(jié)奏的熟悉度，結(jié)合精聽會(huì)收到很好的效果。

精聽：選兩三百字的短文就行。這時(shí)候要確保每一個(gè)字都聽懂。方法是先泛聽一兩遍，然后逐句聽寫下來，聽完一句就暫停，把這句完整寫下，不能寫幾個(gè)單詞或者半句，直到自己全部能寫下來為止。全部寫下來了就可以對(duì)照原文，然后把錯(cuò)誤的地方圈出來，分析自己的錯(cuò)誤的地方。

每天練習(xí)：每天都必須練練聽力，不練時(shí)間久了就會(huì)生疏，考前應(yīng)該一直保持對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)音節(jié)奏的熟悉。

選擇合適的聽力材料：選擇難度較小，語(yǔ)速較慢的聽力材料來訓(xùn)練。建議聽的材料不要太長(zhǎng)，以一段幾百字為宜，內(nèi)容最好是生活和文化方面。

要想有效地練好英語(yǔ)聽力，可以采取以下一些方法：

1. 多聽：英語(yǔ)聽力需要長(zhǎng)時(shí)間積累，所以要經(jīng)常聽英語(yǔ)，多聽，多練習(xí)?？梢赃x擇一些英語(yǔ)歌曲、電影、英語(yǔ)電臺(tái)等來幫助提高聽力水平。

2. 先從簡(jiǎn)單的開始：建議從較簡(jiǎn)單的聽力內(nèi)容開始。例如，可以從英文歌曲、簡(jiǎn)單的英文電影或電視節(jié)目開始聽，提高力水平后嘗試聽英語(yǔ)故事、紀(jì)錄片等難度較大的內(nèi)容。

3. 練習(xí)聽并看：可以在聽一些難度較大的英文材料時(shí)，配上相關(guān)的文字、字幕或翻譯，這樣更好地獲得理解，提高聽力水平。

4. 認(rèn)真學(xué)習(xí)單詞：?jiǎn)卧~是理解和聽取英語(yǔ)的關(guān)鍵。建議學(xué)習(xí)一些比較基礎(chǔ)的詞匯，掌握常用的單詞和短語(yǔ)，以便更好地理解和記憶聽到的內(nèi)容。

5. 多練口語(yǔ)：練習(xí)口語(yǔ)能夠幫助你更容易地聽懂他人的口音和發(fā)音，同時(shí)進(jìn)行口語(yǔ)交流也能增強(qiáng)聽力的鍛煉?？梢哉业揭恍┬逕捳Z(yǔ)音和發(fā)音的app或者實(shí)踐做好口語(yǔ)練習(xí)。

6. 創(chuàng)造語(yǔ)言環(huán)境: 通過英語(yǔ)老師指導(dǎo)、與英語(yǔ)母語(yǔ)人士交流、參加英語(yǔ)角等方法制造學(xué)英語(yǔ)的語(yǔ)言環(huán)境，真正接觸英語(yǔ)語(yǔ)言，也是提高英語(yǔ)聽力的有效辦法。

以上是一些提高英語(yǔ)聽力的方法，希望能幫到你有效掌握和提高英語(yǔ)聽力水平。

1、學(xué)好每一個(gè)單詞的發(fā)音；

2、認(rèn)真的聽一段英語(yǔ)聽力；

3、模仿一段英語(yǔ)聽力的原音，找到單詞的發(fā)音規(guī)律，加以熟練運(yùn)用；

4、每天堅(jiān)持一段聽力練習(xí)，不宜過多。要精聽每天的一段聽力練習(xí)，聽第一遍要掌握文章的大概意思和主旨；第二遍嘗試聽寫，把聽到的單詞或者句子寫下來，剛開始肯定有困難，會(huì)出現(xiàn)很多單詞聽不懂或不會(huì)寫的情況，多聽?zhēng)妆榫蜁?huì)好很多；聽完之后一定要與原文進(jìn)行對(duì)比，這樣才能知道自己哪些地方有遺漏或者錯(cuò)誤；最后一定要朗讀背誦文章，簡(jiǎn)單的記憶一些常用的語(yǔ)句和單詞。當(dāng)然了，要達(dá)到有效的練習(xí)，充沛的精力也很重要，要選擇一個(gè)自己合適的時(shí)間，不一定非得是早上練習(xí)。

聽力的提高首先要有發(fā)音和語(yǔ)調(diào)作基礎(chǔ)，然后多聽多背多講就能見效。

快速提高英語(yǔ)聽力能力方法

1、語(yǔ)音是一門語(yǔ)言的基礎(chǔ)，只有學(xué)好發(fā)音，正確地讀出口來，才會(huì)聽的懂對(duì)方在說什么。在聽聽力的時(shí)候，如果發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)聽不清楚個(gè)別單詞，就會(huì)導(dǎo)致聽不懂整個(gè)句子的意思。

2、專心聽懂一段英語(yǔ)對(duì)話比囫圇吞棗的聽了長(zhǎng)篇文章的效果要好得多。我們記憶單詞平時(shí)是用眼看心記，雖然你是認(rèn)識(shí)了這個(gè)單詞，但很可能你還是聽不懂這個(gè)單詞，聽力練習(xí)時(shí)是用耳朵對(duì)單詞的再熟悉。

3、根據(jù)自己的英語(yǔ)水平，購(gòu)買權(quán)威的學(xué)習(xí)材料。在學(xué)會(huì)精聽之后，我們建議挑選一些認(rèn)為典型的材料進(jìn)行聽寫?；蛘哌M(jìn)行跟讀，聽一句復(fù)述一句，水平高的人就可以跟著錄音一起讀。這樣的效果不比聽寫差，而且節(jié)約時(shí)間。