人的壽命理論值可以達(dá)到120。但是由于個體生存環(huán)境，以及遺傳因素等原因壽命差異還是相當(dāng)大的。世界人口的平均壽命大概是70多。和我國的差不多。

中共中央、國務(wù)院近日印發(fā)了《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》(下稱《綱要》)，《綱要》指出，到2030年，“人民身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)，2030年人均預(yù)期壽命達(dá)到79.0歲，人均健康預(yù)期壽命顯著提高?！?/p>

通俗來講，“中國人均預(yù)期壽命達(dá)到79歲”是指，2030這一年出生的國民，他們預(yù)計中國平均壽命能夠活到79歲。但由于這一數(shù)字須基于當(dāng)前人口環(huán)境數(shù)據(jù)計算，因此，該指標(biāo)更多是體現(xiàn)當(dāng)下，是衡量當(dāng)前社會的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平和醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)水平。

京滬人均預(yù)期壽命過80歲浙江省居第四

據(jù)第六次人口普查數(shù)據(jù)，2010年中國人均預(yù)期壽命為74.9歲。

分省來看，上海、北京均已超過80歲，遙遙領(lǐng)先其他省份。預(yù)期超過70歲的有26省(市、區(qū))，青海、云南、西藏三地預(yù)期壽命處于68至70歲區(qū)間。

第一位的上海與最末位的西藏，預(yù)期年齡相差12.09歲。排在前15個省(市、區(qū))中有13個屬于東(南)部沿海地區(qū)，排在后面全部為內(nèi)陸省份。

55年人均預(yù)期壽命增長32歲

從人均預(yù)期壽命歷史數(shù)據(jù)看，1960年至2015年，55年間中國國民的平均預(yù)期壽命增長了32.64歲，增幅達(dá)75%。據(jù)世界銀行數(shù)據(jù)，1960年中國人均預(yù)期壽命為43.35歲，1970年為58.68歲，1980年為66.52歲，1990年為69.03歲，2000年為71.73歲，2010年為75.01歲，至2015年為75.99歲。

數(shù)據(jù)還顯示，從2012年開始，中國香港成為世界上人均預(yù)期壽命最高的地區(qū)，2014年人均預(yù)期達(dá)83.98歲，超過日本的83.58歲，而日本長期以來都是全球人均預(yù)期壽命最高的國家。

哪些因素影響中國平均壽命

積極因子:經(jīng)濟(jì)收入

如果將中國當(dāng)代人均GDP值拉一條曲線，同時也把近60年的人均預(yù)期壽命值畫一條曲線，二者都是從西南向東北攀升，經(jīng)濟(jì)收入與國民預(yù)期壽命值之間存在某種關(guān)系。

據(jù)人口學(xué)家薩繆爾·普勒斯頓研究，經(jīng)濟(jì)收入和人均預(yù)期壽命之間存在著強(qiáng)相關(guān)關(guān)系。通過對全世界各個國家進(jìn)行經(jīng)驗研究，普勒斯頓發(fā)現(xiàn)，一般來說，出生在富裕國家的個體要比生活在貧窮國家活得更長久。這一發(fā)現(xiàn)被稱為經(jīng)典的“普勒斯頓曲線”。

在不考慮遺傳、教育、醫(yī)療、環(huán)境等因素的前提下，根據(jù)人均GDP和人均預(yù)期壽命兩相數(shù)據(jù)，可以預(yù)期的是，中國居民在人均收入有較大增長潛力的情況下，人均預(yù)期壽命可以繼續(xù)增加。

消極因子:重大疾病患病率

經(jīng)濟(jì)因素對于人均預(yù)期壽命的影響是積極的，另一面，重大疾病的患病率卻是消極的。記者再次通過世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)庫，列出全球144個國家(部分國家未公布)人均預(yù)期壽命和艾滋病患病率數(shù)據(jù)，可以發(fā)現(xiàn)，非洲部分國家較高艾滋病患病率、低人均預(yù)期壽命，歐美日等國家低艾滋病患病率、高人均預(yù)期壽命。全球艾滋病患病率最高的國家是非洲的斯威士蘭，艾滋患病率高達(dá)27.73%，人均預(yù)期壽命只有58.9歲。

雖然斯威士蘭的高艾滋病患病率并不是導(dǎo)致其低人均預(yù)期壽命值的決定因素，但高艾滋病患病率表明了該國極差的醫(yī)療設(shè)施水平，極少的民眾能夠享受到醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)，從而提升了死亡率。

重大疾病，如艾滋、癌癥、心臟病等惡性疾病，成為制約一國國民預(yù)期壽命的重要因素。

無論人均GDP還是重大疾病患病率都不與人均預(yù)期壽命構(gòu)成因果關(guān)系，人均預(yù)期壽命的高低是多重因素相互交織的結(jié)果。

薩繆爾·普勒斯頓的研究揭示了一個現(xiàn)象，當(dāng)人均GDP累計到一定程度時，人均預(yù)期壽命的增長曲線變得極其平緩，即早期人均GDP的增長會極大程度上促進(jìn)民眾的預(yù)期壽命;但收入變得中等偏上后，必須在食品安全、醫(yī)療、教育、公共安全、疾控工作等多方面提高才能有效地提升國民的預(yù)期壽命。

美國科學(xué)家在一篇論文中認(rèn)為，人類壽命幾乎不可能超過125歲。論文同時指出，人類的平均壽命最高可達(dá)115歲。也就是說，在最理想的狀態(tài)下，人類平均壽命還有二十多年的上升空間。

2016年10月5日，《自然》雜志在線發(fā)表了美國阿爾伯特·愛因斯坦醫(yī)學(xué)院有關(guān)人類壽命的研究成果。研究認(rèn)為，雖然現(xiàn)代醫(yī)療、營養(yǎng)水平遠(yuǎn)勝往昔，但人類壽命仍然無法超過以往高壽人士創(chuàng)下的紀(jì)錄。

在科幻小說《三體》中，未來人類的壽命能延長到150-200歲。但根據(jù)愛因斯坦醫(yī)學(xué)院的研究人員的統(tǒng)計和推測，在自然條件下，人類壽命不會超過125歲。也就是說，在一個給定的年份里，一個人活到125歲的概率在任何地方都不會超過萬分之一。

研究人員分析了1968年至2006年間四個國家（美國、法國、日本和英國）的高壽人群，發(fā)現(xiàn)人類的最高壽命雖然一直在增長，但在1997年之后，最高壽命值便趨于平穩(wěn)，不再增長。人類歷史上有證可考的最長壽人士是一名法國婦女，她于1997年去世，享年122歲。人類的最高壽命，可能差不多也是這個數(shù)字。

研究者簡·維吉（Jan Vijg）博士表示：“對抗傳染病和慢性疾病的深層進(jìn)展可以持續(xù)推動平均期望壽命的延長，但最高壽命并不會提高?？上胂蟮氖牵煼ǖ耐黄瓶梢匝娱L人類壽命以打破我們設(shè)定的上線，但這樣的進(jìn)展需要克服許多共同決定人類壽命的遺傳變異。也許現(xiàn)在用來延長人類壽命的資源更應(yīng)該用于延長健康壽命，也就是老年人享受健康生活的時間。”

二戰(zhàn)之后，醫(yī)療衛(wèi)生水平的提高，尤其是抗生素的發(fā)明，讓人類平均壽命大大提高。國家衛(wèi)計委全國合理用藥監(jiān)測系統(tǒng)專家孫忠實表示：“抗生素的使用將人們的壽命平均延長了24歲。”

二戰(zhàn)之后，世界人均壽命一直處于增長狀態(tài)，其中日本人的壽命一直處于領(lǐng)先水平，其中日本女性的壽命一直居于世界首位。根據(jù)日本厚生勞動省于2015年的推算，2014年出生的日本女性，有半數(shù)可以活到90歲以上。

在2015年，日本女性平均壽命被香港趕超。香港女性平均壽命是87.32歲，超過了日本女性的平均壽命87.05歲，居于世界首位。而當(dāng)年的全球人口平均壽命是71歲。

根據(jù)愛因斯坦醫(yī)學(xué)院的研究，人類的平均壽命最高可達(dá)115歲。也就是說，在最理想的狀態(tài)下，人類平均壽命還有二十多年的上升空間。

“長生不老藥”是否存在

為了延長壽命，古往今來，人類一直在致力于尋找讓人長生不老的方法。近年來，關(guān)于“長生不老藥”的研究進(jìn)展層出不窮。科學(xué)家們每公布一種可以逆轉(zhuǎn)衰老的藥物，都會在世界上引起轟動。

2016年2月，俄羅斯阿爾泰國立大學(xué)的研究者們宣布，他們已經(jīng)研制出了可激發(fā)人體產(chǎn)生新的干細(xì)胞，更新組織，防止衰老的制劑。他們已經(jīng)在實驗室小白鼠身上對制劑進(jìn)行了測試，對實驗結(jié)果感到滿意。但這種“長生不老藥”的效果究竟如何，還需拭目以待。

早在2009年，美國科學(xué)家就發(fā)現(xiàn)一種叫雷帕霉素的藥物可以讓實驗小鼠的壽命延長三分之一。這種藥物原用于防止器官移植后的排斥反應(yīng)，因為它對人體免疫系統(tǒng)有抑制作用。然而，小鼠服用高劑量的雷帕霉素之后，壽命能延長28%-38%。

2010年，美國哈佛大學(xué)的腫瘤醫(yī)生羅納德·德賓霍，通過激活端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶，讓老鼠“返老還童”。端粒是覆蓋在染色體末端的DNA重復(fù)片段，對染色體起保護(hù)作用，防止染色體受損。細(xì)胞每分裂一次，細(xì)胞中染色體的端粒便縮短一點，隨著細(xì)胞分裂次數(shù)的增加，端粒逐漸變短。最后，由于端粒的損耗，細(xì)胞失去分裂能力，走向死亡。

端粒酶可以維持端粒長度，從而保持細(xì)胞的分裂能力和活力。端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶是端粒酶的一部分，可以防止端粒縮短。通過藥物激活端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶，可以使實驗動物返老還童，恢復(fù)青春。

2015年，比利時研究人員發(fā)現(xiàn)二甲雙胍可以使秀麗線蟲不僅衰老速度變慢，而且保持更健康狀態(tài)的時間也變長了。它們的活動速度沒有減慢，也沒有長出皺紋。對老鼠使用二甲雙胍后，它們的壽命延長了近40%，骨骼也變得更結(jié)實。

二甲雙胍本是用于治療糖尿病的傳統(tǒng)藥物。2014年，英國研究人員發(fā)現(xiàn)，服用二甲雙胍的糖尿病患者壽命比健康人更長。在動物身上的試驗也指出，該藥物不僅可以延長壽命，還可以保持動物的身體健康。

美國科學(xué)家將在今年冬季進(jìn)行臨床試驗，利用二甲雙胍對抗衰老。科學(xué)家們計劃招聘3000名年邁多病的志愿者，花費要五至七年的時間觀察二甲雙胍是否能延緩衰老并阻止疾病的發(fā)生。

雖然以上這些“長生不老藥”的效果非常誘人，而且也有實驗證據(jù)證明這些藥有一定的抗衰老作用，但這些藥物仍處于實驗階段，至于這些藥是否安全，能否長期服用，仍需要時間來驗證。