人的壽命理論值可以達(dá)到120。但是由于個(gè)體生存環(huán)境，以及遺傳因素等原因壽命差異還是相當(dāng)大的。世界人口的平均壽命大概是70多。和我國(guó)的差不多。

中共中央、國(guó)務(wù)院近日印發(fā)了《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》(下稱(chēng)《綱要》)，《綱要》指出，到2030年，“人民身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)，2030年人均預(yù)期壽命達(dá)到79.0歲，人均健康預(yù)期壽命顯著提高。”

通俗來(lái)講，“中國(guó)人均預(yù)期壽命達(dá)到79歲”是指，2030這一年出生的國(guó)民，他們預(yù)計(jì)中國(guó)平均壽命能夠活到79歲。但由于這一數(shù)字須基于當(dāng)前人口環(huán)境數(shù)據(jù)計(jì)算，因此，該指標(biāo)更多是體現(xiàn)當(dāng)下，是衡量當(dāng)前社會(huì)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平和醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)水平。

京滬人均預(yù)期壽命過(guò)80歲浙江省居第四

據(jù)第六次人口普查數(shù)據(jù)，2010年中國(guó)人均預(yù)期壽命為74.9歲。

分省來(lái)看，上海、北京均已超過(guò)80歲，遙遙領(lǐng)先其他省份。預(yù)期超過(guò)70歲的有26省(市、區(qū))，青海、云南、西藏三地預(yù)期壽命處于68至70歲區(qū)間。

第一位的上海與最末位的西藏，預(yù)期年齡相差12.09歲。排在前15個(gè)省(市、區(qū))中有13個(gè)屬于東(南)部沿海地區(qū)，排在后面全部為內(nèi)陸省份。

55年人均預(yù)期壽命增長(zhǎng)32歲

從人均預(yù)期壽命歷史數(shù)據(jù)看，1960年至2015年，55年間中國(guó)國(guó)民的平均預(yù)期壽命增長(zhǎng)了32.64歲，增幅達(dá)75%。據(jù)世界銀行數(shù)據(jù)，1960年中國(guó)人均預(yù)期壽命為43.35歲，1970年為58.68歲，1980年為66.52歲，1990年為69.03歲，2000年為71.73歲，2010年為75.01歲，至2015年為75.99歲。

數(shù)據(jù)還顯示，從2012年開(kāi)始，中國(guó)香港成為世界上人均預(yù)期壽命最高的地區(qū)，2014年人均預(yù)期達(dá)83.98歲，超過(guò)日本的83.58歲，而日本長(zhǎng)期以來(lái)都是全球人均預(yù)期壽命最高的國(guó)家。

哪些因素影響中國(guó)平均壽命

積極因子:經(jīng)濟(jì)收入

如果將中國(guó)當(dāng)代人均GDP值拉一條曲線(xiàn)，同時(shí)也把近60年的人均預(yù)期壽命值畫(huà)一條曲線(xiàn)，二者都是從西南向東北攀升，經(jīng)濟(jì)收入與國(guó)民預(yù)期壽命值之間存在某種關(guān)系。

據(jù)人口學(xué)家薩繆爾·普勒斯頓研究，經(jīng)濟(jì)收入和人均預(yù)期壽命之間存在著強(qiáng)相關(guān)關(guān)系。通過(guò)對(duì)全世界各個(gè)國(guó)家進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)研究，普勒斯頓發(fā)現(xiàn)，一般來(lái)說(shuō)，出生在富裕國(guó)家的個(gè)體要比生活在貧窮國(guó)家活得更長(zhǎng)久。這一發(fā)現(xiàn)被稱(chēng)為經(jīng)典的“普勒斯頓曲線(xiàn)”。

在不考慮遺傳、教育、醫(yī)療、環(huán)境等因素的前提下，根據(jù)人均GDP和人均預(yù)期壽命兩相數(shù)據(jù)，可以預(yù)期的是，中國(guó)居民在人均收入有較大增長(zhǎng)潛力的情況下，人均預(yù)期壽命可以繼續(xù)增加。

消極因子:重大疾病患病率

經(jīng)濟(jì)因素對(duì)于人均預(yù)期壽命的影響是積極的，另一面，重大疾病的患病率卻是消極的。記者再次通過(guò)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)庫(kù)，列出全球144個(gè)國(guó)家(部分國(guó)家未公布)人均預(yù)期壽命和艾滋病患病率數(shù)據(jù)，可以發(fā)現(xiàn)，非洲部分國(guó)家較高艾滋病患病率、低人均預(yù)期壽命，歐美日等國(guó)家低艾滋病患病率、高人均預(yù)期壽命。全球艾滋病患病率最高的國(guó)家是非洲的斯威士蘭，艾滋患病率高達(dá)27.73%，人均預(yù)期壽命只有58.9歲。

雖然斯威士蘭的高艾滋病患病率并不是導(dǎo)致其低人均預(yù)期壽命值的決定因素，但高艾滋病患病率表明了該國(guó)極差的醫(yī)療設(shè)施水平，極少的民眾能夠享受到醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)，從而提升了死亡率。

重大疾病，如艾滋、癌癥、心臟病等惡性疾病，成為制約一國(guó)國(guó)民預(yù)期壽命的重要因素。

無(wú)論人均GDP還是重大疾病患病率都不與人均預(yù)期壽命構(gòu)成因果關(guān)系，人均預(yù)期壽命的高低是多重因素相互交織的結(jié)果。

薩繆爾·普勒斯頓的研究揭示了一個(gè)現(xiàn)象，當(dāng)人均GDP累計(jì)到一定程度時(shí)，人均預(yù)期壽命的增長(zhǎng)曲線(xiàn)變得極其平緩，即早期人均GDP的增長(zhǎng)會(huì)極大程度上促進(jìn)民眾的預(yù)期壽命;但收入變得中等偏上后，必須在食品安全、醫(yī)療、教育、公共安全、疾控工作等多方面提高才能有效地提升國(guó)民的預(yù)期壽命。

美國(guó)科學(xué)家在一篇論文中認(rèn)為，人類(lèi)壽命幾乎不可能超過(guò)125歲。論文同時(shí)指出，人類(lèi)的平均壽命最高可達(dá)115歲。也就是說(shuō)，在最理想的狀態(tài)下，人類(lèi)平均壽命還有二十多年的上升空間。

2016年10月5日，《自然》雜志在線(xiàn)發(fā)表了美國(guó)阿爾伯特·愛(ài)因斯坦醫(yī)學(xué)院有關(guān)人類(lèi)壽命的研究成果。研究認(rèn)為，雖然現(xiàn)代醫(yī)療、營(yíng)養(yǎng)水平遠(yuǎn)勝往昔，但人類(lèi)壽命仍然無(wú)法超過(guò)以往高壽人士創(chuàng)下的紀(jì)錄。

在科幻小說(shuō)《三體》中，未來(lái)人類(lèi)的壽命能延長(zhǎng)到150-200歲。但根據(jù)愛(ài)因斯坦醫(yī)學(xué)院的研究人員的統(tǒng)計(jì)和推測(cè)，在自然條件下，人類(lèi)壽命不會(huì)超過(guò)125歲。也就是說(shuō)，在一個(gè)給定的年份里，一個(gè)人活到125歲的概率在任何地方都不會(huì)超過(guò)萬(wàn)分之一。

研究人員分析了1968年至2006年間四個(gè)國(guó)家（美國(guó)、法國(guó)、日本和英國(guó)）的高壽人群，發(fā)現(xiàn)人類(lèi)的最高壽命雖然一直在增長(zhǎng)，但在1997年之后，最高壽命值便趨于平穩(wěn)，不再增長(zhǎng)。人類(lèi)歷史上有證可考的最長(zhǎng)壽人士是一名法國(guó)婦女，她于1997年去世，享年122歲。人類(lèi)的最高壽命，可能差不多也是這個(gè)數(shù)字。

研究者簡(jiǎn)·維吉（Jan Vijg）博士表示：“對(duì)抗傳染病和慢性疾病的深層進(jìn)展可以持續(xù)推動(dòng)平均期望壽命的延長(zhǎng)，但最高壽命并不會(huì)提高?？上胂蟮氖?，療法的突破可以延長(zhǎng)人類(lèi)壽命以打破我們?cè)O(shè)定的上線(xiàn)，但這樣的進(jìn)展需要克服許多共同決定人類(lèi)壽命的遺傳變異。也許現(xiàn)在用來(lái)延長(zhǎng)人類(lèi)壽命的資源更應(yīng)該用于延長(zhǎng)健康壽命，也就是老年人享受健康生活的時(shí)間?！?/p>

二戰(zhàn)之后，醫(yī)療衛(wèi)生水平的提高，尤其是抗生素的發(fā)明，讓人類(lèi)平均壽命大大提高。國(guó)家衛(wèi)計(jì)委全國(guó)合理用藥監(jiān)測(cè)系統(tǒng)專(zhuān)家孫忠實(shí)表示：“抗生素的使用將人們的壽命平均延長(zhǎng)了24歲。”

二戰(zhàn)之后，世界人均壽命一直處于增長(zhǎng)狀態(tài)，其中日本人的壽命一直處于領(lǐng)先水平，其中日本女性的壽命一直居于世界首位。根據(jù)日本厚生勞動(dòng)省于2015年的推算，2014年出生的日本女性，有半數(shù)可以活到90歲以上。

在2015年，日本女性平均壽命被香港趕超。香港女性平均壽命是87.32歲，超過(guò)了日本女性的平均壽命87.05歲，居于世界首位。而當(dāng)年的全球人口平均壽命是71歲。

根據(jù)愛(ài)因斯坦醫(yī)學(xué)院的研究，人類(lèi)的平均壽命最高可達(dá)115歲。也就是說(shuō)，在最理想的狀態(tài)下，人類(lèi)平均壽命還有二十多年的上升空間。

“長(zhǎng)生不老藥”是否存在

為了延長(zhǎng)壽命，古往今來(lái)，人類(lèi)一直在致力于尋找讓人長(zhǎng)生不老的方法。近年來(lái)，關(guān)于“長(zhǎng)生不老藥”的研究進(jìn)展層出不窮?？茖W(xué)家們每公布一種可以逆轉(zhuǎn)衰老的藥物，都會(huì)在世界上引起轟動(dòng)。

2016年2月，俄羅斯阿爾泰國(guó)立大學(xué)的研究者們宣布，他們已經(jīng)研制出了可激發(fā)人體產(chǎn)生新的干細(xì)胞，更新組織，防止衰老的制劑。他們已經(jīng)在實(shí)驗(yàn)室小白鼠身上對(duì)制劑進(jìn)行了測(cè)試，對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果感到滿(mǎn)意。但這種“長(zhǎng)生不老藥”的效果究竟如何，還需拭目以待。

早在2009年，美國(guó)科學(xué)家就發(fā)現(xiàn)一種叫雷帕霉素的藥物可以讓實(shí)驗(yàn)小鼠的壽命延長(zhǎng)三分之一。這種藥物原用于防止器官移植后的排斥反應(yīng)，因?yàn)樗鼘?duì)人體免疫系統(tǒng)有抑制作用。然而，小鼠服用高劑量的雷帕霉素之后，壽命能延長(zhǎng)28%-38%。

2010年，美國(guó)哈佛大學(xué)的腫瘤醫(yī)生羅納德·德賓霍，通過(guò)激活端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶，讓老鼠“返老還童”。端粒是覆蓋在染色體末端的DNA重復(fù)片段，對(duì)染色體起保護(hù)作用，防止染色體受損。細(xì)胞每分裂一次，細(xì)胞中染色體的端粒便縮短一點(diǎn)，隨著細(xì)胞分裂次數(shù)的增加，端粒逐漸變短。最后，由于端粒的損耗，細(xì)胞失去分裂能力，走向死亡。

端粒酶可以維持端粒長(zhǎng)度，從而保持細(xì)胞的分裂能力和活力。端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶是端粒酶的一部分，可以防止端?？s短。通過(guò)藥物激活端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶，可以使實(shí)驗(yàn)動(dòng)物返老還童，恢復(fù)青春。

2015年，比利時(shí)研究人員發(fā)現(xiàn)二甲雙胍可以使秀麗線(xiàn)蟲(chóng)不僅衰老速度變慢，而且保持更健康狀態(tài)的時(shí)間也變長(zhǎng)了。它們的活動(dòng)速度沒(méi)有減慢，也沒(méi)有長(zhǎng)出皺紋。對(duì)老鼠使用二甲雙胍后，它們的壽命延長(zhǎng)了近40%，骨骼也變得更結(jié)實(shí)。

二甲雙胍本是用于治療糖尿病的傳統(tǒng)藥物。2014年，英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，服用二甲雙胍的糖尿病患者壽命比健康人更長(zhǎng)。在動(dòng)物身上的試驗(yàn)也指出，該藥物不僅可以延長(zhǎng)壽命，還可以保持動(dòng)物的身體健康。

美國(guó)科學(xué)家將在今年冬季進(jìn)行臨床試驗(yàn)，利用二甲雙胍對(duì)抗衰老。科學(xué)家們計(jì)劃招聘3000名年邁多病的志愿者，花費(fèi)要五至七年的時(shí)間觀察二甲雙胍是否能延緩衰老并阻止疾病的發(fā)生。

雖然以上這些“長(zhǎng)生不老藥”的效果非常誘人，而且也有實(shí)驗(yàn)證據(jù)證明這些藥有一定的抗衰老作用，但這些藥物仍處于實(shí)驗(yàn)階段，至于這些藥是否安全，能否長(zhǎng)期服用，仍需要時(shí)間來(lái)驗(yàn)證。