以下是成年人自學(xué)英語(yǔ)的幾個(gè)建議：

1. 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)：制定一個(gè)實(shí)際可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，將學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)內(nèi)容、達(dá)成目標(biāo)等列出來(lái)，并且盡可能地貼近自己的需求和興趣，這能夠幫助自己更有計(jì)劃地學(xué)習(xí)。

2. 建立英語(yǔ)學(xué)習(xí)環(huán)境：盡可能地營(yíng)造一個(gè)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的環(huán)境，包括聽(tīng)英語(yǔ)專(zhuān)輯、看英語(yǔ)電影、閱讀英語(yǔ)文章等，通過(guò)多種途徑來(lái)提高自己的英語(yǔ)水平。

3. 學(xué)習(xí)英語(yǔ)語(yǔ)法：學(xué)習(xí)英語(yǔ)語(yǔ)法是英語(yǔ)學(xué)習(xí)中不可避免的一部分，需要掌握英語(yǔ)的基本語(yǔ)法規(guī)則，這能夠幫助自己更加準(zhǔn)確地理解和運(yùn)用英語(yǔ)。

4. 多聽(tīng)多說(shuō)多練：英語(yǔ)語(yǔ)言的學(xué)習(xí)需要多聽(tīng)、多說(shuō)和多練，通過(guò)大量的聽(tīng)力練習(xí)和口語(yǔ)練習(xí)，可以鍛煉自己的聽(tīng)說(shuō)能力，這對(duì)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)至關(guān)重要。

5. 創(chuàng)造英語(yǔ)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)：可以加入英語(yǔ)學(xué)習(xí)小組、參加英語(yǔ)角、參加英語(yǔ)課程等，這些都是創(chuàng)造英語(yǔ)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的好方法，能夠讓自己更加深入地了解英語(yǔ)，也能夠與他人交流，使學(xué)習(xí)更加有效。