聽什么英語(yǔ)資料都會(huì)提高聽力，因?yàn)槿魏武浺舳际巧畹囊徊糠?；但是無(wú)論你聽什么英語(yǔ)錄音，將來也不會(huì)聽到完全一樣的段落。
我是研究英語(yǔ)聽力很多年，分享一下自己的心得，具體的實(shí)踐必須您自己完成，因?yàn)槲业睦碚撨^于抽象，而且與大眾的觀點(diǎn)出入很大。但是這些理論都是我在實(shí)踐中摸索出來的，你不妨試試。英語(yǔ)聽力也好，中文聽力也罷，聽力的基礎(chǔ)只有兩個(gè)：聽的準(zhǔn)每一個(gè)詞、能快速反應(yīng)出意思。簡(jiǎn)單地說就是“準(zhǔn)”與“快”；提高這兩個(gè)技能需要不同的方法。只有聽的準(zhǔn)每一個(gè)詞，你才能快速反應(yīng)過來意思，這里不難看出應(yīng)該先準(zhǔn)，后快，其實(shí)我們可以同時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練。觀察思考下面的現(xiàn)象：中國(guó)播音員的發(fā)音普遍好過絕大多數(shù)人，也就是沒有幾個(gè)人的發(fā)音比播音員的好，但是無(wú)論你在山西、山東、東北、華南地區(qū)，絕大多數(shù)人都會(huì)聽懂播音員的播報(bào)；絕大多數(shù)人的普通話也是一塌糊涂，為什么聽懂新聞廣播沒有問題？把中文節(jié)目換成英文廣播思考一下，就很容易得出結(jié)論，你的英語(yǔ)發(fā)音不影響你聽懂英文廣播，那么問題來了，如何提高英語(yǔ)聽力？聽什么材料提高英語(yǔ)聽力？如何提高英語(yǔ)聽力？答案是：口語(yǔ)、閱讀；參考上面的現(xiàn)象“就是你必須會(huì)說這個(gè)語(yǔ)言，才能聽懂這個(gè)語(yǔ)言”，只有會(huì)說英語(yǔ)才能聽懂英語(yǔ)，說的多少、標(biāo)準(zhǔn)不標(biāo)準(zhǔn)、發(fā)音地道不地道，這些都不影響你聽懂英語(yǔ)廣播。啞巴英語(yǔ)造成了聽力低下也是不爭(zhēng)的事實(shí)。所以盡情練習(xí)口語(yǔ)吧，它會(huì)大幅度提高你的英語(yǔ)聽力水平，最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)“口語(yǔ)”會(huì)解決你“聽準(zhǔn)”英語(yǔ)單詞的問題；你極大概率聽懂你自己曾經(jīng)說過的話。關(guān)于聽力材料的選擇，這一點(diǎn)不用太多關(guān)注，幾乎所有的材料都可以。但是必須注意一點(diǎn)，聽英語(yǔ)材料來訓(xùn)練聽力必須“三天打魚 兩天曬網(wǎng)”。精聽自己聽懂的材料練習(xí)發(fā)音；泛聽沒有聽過的材料來背單詞。如何系統(tǒng)地提高英語(yǔ)聽力，我以前的回答里面都有，這里就不過多解釋了。
