1.切忌拿到考卷就去翻看作文題，因?yàn)槟菢訒?huì)打亂你正常的思路，或不知不覺(jué)開(kāi)始構(gòu)思或造成不必要的緊張，而這都勢(shì)必會(huì)嚴(yán)重影響你聽(tīng)力的效果。

作文最后有專門整塊的時(shí)間可以構(gòu)思和寫作，完全沒(méi)有必要這樣迫不及待。2.拿到考卷后除了填準(zhǔn)考證什么的就因馬上把思想集中在聽(tīng)力部分，因?yàn)檫@是考試中唯一只有一次機(jī)會(huì)的題目。機(jī)不可失，失不再來(lái)。3.預(yù)讀選項(xiàng)應(yīng)該從最后一篇文章往前讀，因?yàn)閟ection b 的 direction 很較短且選項(xiàng)難度也較大，所以很可能會(huì)來(lái)不及讀的。所以尤其是后兩篇文章的選項(xiàng)一定要先讀，第一篇實(shí)在來(lái)不及還可以在direction時(shí)讀。但在預(yù)讀選項(xiàng)時(shí)，耳朵一定要注意聽(tīng) 當(dāng)聽(tīng)到section a 的 direction 讀到中間有個(gè)“therefore”這個(gè)單詞時(shí)(這個(gè)單詞在那個(gè)例子講完后一點(diǎn))，無(wú)論看到哪里都馬上停下來(lái)回到section a 讀第一題的四個(gè)選項(xiàng)。因?yàn)椤皌herefore”這個(gè)單詞到第一題開(kāi)始正好是10秒，而后面每一題的間隔也正好是10秒。大家一定要讓自己適應(yīng)在10秒內(nèi)讀完四個(gè)選項(xiàng)，要知道如果來(lái)不及的話也就意味著后面的題目你統(tǒng)統(tǒng)都來(lái)不及，因?yàn)楹竺娴?0秒還要去除答前面一題的時(shí)間呢。4.答題的時(shí)間一般最長(zhǎng)不要超過(guò)4秒至少要留6秒時(shí)間給下一道題的預(yù)讀。超過(guò)4秒還選不出答案的要么就隨便選，要么就記下點(diǎn)什么待會(huì)再選。而且事實(shí)證明在4秒鐘之內(nèi)不能選出答案的，就算選了錯(cuò)誤的幾率也是非常大的。所以千萬(wàn)不要拼命狂想，否則后面的就是多米諾骨牌式的效應(yīng)了。5.考前注意休息，營(yíng)養(yǎng)均衡，早餐定時(shí)定量。6.強(qiáng)烈建議考試當(dāng)天早上不要看什么單詞書，也不要聽(tīng)什么聽(tīng)力，也不要背什么作文。因?yàn)閷?duì)于絕大多數(shù)的同學(xué)而言，到了這時(shí)候再看這些已經(jīng)不會(huì)有什么太大的作用反而只會(huì)莫名其妙的增加自己緊張和不安的情緒，而這對(duì)于考試絕對(duì)是不利的。7.對(duì)于少部分考試慢熱型但心理素質(zhì)又很好的同學(xué)早上也可以隨便拿一套聽(tīng)得很熟得真題來(lái)聽(tīng)聽(tīng)，但就算要聽(tīng)也一定要聽(tīng)平時(shí)聽(tīng)得滾瓜爛熟的千萬(wàn)不要找陌生的來(lái)聽(tīng)。8.古人云，不戰(zhàn)而屈人之兵，很大程度上取決于心理因素。所以不要給自己任何負(fù)面的心理暗示，早上起來(lái)大聲地告訴自己我這次一定可以過(guò)的，我很強(qiáng)的。然后可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)之類的舒緩自己緊張的情緒。