給孩子選擇合適高度的自行車，如果自行車座位的高度高了就要降低，座位低了可以抬高，這樣孩子的腳才能踩在踏車板上。

自行車的車頭和手剎需要調(diào)節(jié)好，車頭不能過于靈活，這樣在練習(xí)自行車轉(zhuǎn)彎時(shí)會(huì)摔倒，自行車兩邊的手剎要靈敏，避免撞在物體上。家長(zhǎng)可以先給孩子示范，用自行車來溜車，如用一只腳踩在踏板上，另一只腳著地，通過腳蹬地來使自行車向前，這樣可以練習(xí)孩子對(duì)單車的平衡的感覺，當(dāng)溜車不會(huì)摔倒后，就可以騎車了。拓展資料自行車，又稱腳踏車或單車，通常是二輪的小型陸上車輛。人騎上車后，以腳踩踏板為動(dòng)力，是綠色環(huán)保的交通工具。英文bicycle。其中bi意指二，而cycle意指輪，即兩輪車。在中國(guó)內(nèi)地、臺(tái)灣、新加坡，通常稱其為“自行車”或“腳踏車”；在港澳則通常稱其為“單車”（其實(shí)粵語(yǔ)通常都這么稱呼）；而在日本稱為“自転（轉(zhuǎn)）車”。自行車種類很多，有單人自行車，雙人自行車還有多人自行車?？梢宰鳛榄h(huán)保的交通工具用來代步、出行；越來越多的人將自行車作為健身器材用來騎行鍛煉、自行車出游；自行車本身也是一項(xiàng)體育競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，有公路自行車賽、山地自行車賽、場(chǎng)地自行車賽、特技自行車比賽等。截至2019年，我國(guó)自行車社會(huì)保有量已近4億輛、電動(dòng)自行車近3億輛，均位居世界第一。