0卡糖的奶茶能喝，因?yàn)?卡糖的奶茶非常健康，并且喝多了不會(huì)長(zhǎng)胖。
奶茶原為中國(guó)北方游牧民族的日常飲品，至今最少已有千年歷史。自元朝起傳遍世界各地，目前在大中華地區(qū)，中亞國(guó)家，印度，阿拉伯，英國(guó)，馬來(lái)西亞，新加坡等地區(qū)都有不同種類奶茶流行。蒙古高原和中亞地區(qū)的奶茶千百年來(lái)從未改變，至今仍然是日常飲用及待客的必備飲料。
問(wèn)0卡糖的奶茶能喝嗎
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2024-06-27 08:38:11
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能喝，但要適量
沒(méi)有蔗糖的飲品并不等于沒(méi)有熱量,不要過(guò)量飲用。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家表示，“零糖零卡路里”飲料和奶茶是一種概念炒作，多喝對(duì)身體無(wú)益，飲用應(yīng)當(dāng)適量。
專家同時(shí)提醒，有研究顯示,長(zhǎng)期攝入含有人工甜味劑的奶茶和飲料也有一定健康風(fēng)險(xiǎn)。
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