0卡糖的奶茶能喝,因為0卡糖的奶茶非常健康,并且喝多了不會長胖。
奶茶原為中國北方游牧民族的日常飲品,至今最少已有千年歷史。自元朝起傳遍世界各地,目前在大中華地區(qū),中亞國家,印度,阿拉伯,英國,馬來西亞,新加坡等地區(qū)都有不同種類奶茶流行。蒙古高原和中亞地區(qū)的奶茶千百年來從未改變,至今仍然是日常飲用及待客的必備飲料。
0卡糖的奶茶能喝嗎急求答案,幫忙回答下
0卡糖的奶茶能喝,因為0卡糖的奶茶非常健康,并且喝多了不會長胖。
奶茶原為中國北方游牧民族的日常飲品,至今最少已有千年歷史。自元朝起傳遍世界各地,目前在大中華地區(qū),中亞國家,印度,阿拉伯,英國,馬來西亞,新加坡等地區(qū)都有不同種類奶茶流行。蒙古高原和中亞地區(qū)的奶茶千百年來從未改變,至今仍然是日常飲用及待客的必備飲料。
能喝,但要適量
沒有蔗糖的飲品并不等于沒有熱量,不要過量飲用。
營養(yǎng)學(xué)專家表示,“零糖零卡路里”飲料和奶茶是一種概念炒作,多喝對身體無益,飲用應(yīng)當適量。
專家同時提醒,有研究顯示,長期攝入含有人工甜味劑的奶茶和飲料也有一定健康風(fēng)險。