1. 保持冷靜。

雖然對于等待雅思成績的考生來說，成績延遲可能會引起不必要的焦慮。但保持冷靜才能使你更好地處理這個問題。你需要明白你不是唯一一個等待成績的考生，最終肯定會得到解決。

2. 查詢成績狀態(tài)。在冷靜的基礎(chǔ)上，考生首先可以到雅思官網(wǎng)上查詢自己的成績狀態(tài)。官方網(wǎng)站的成績查詢板塊會及時更新最新的成績狀態(tài)。這樣可以了解到成績是否已經(jīng)發(fā)布，或者官方是否已經(jīng)公布成績延遲的原因。

3. 聯(lián)系考試中心。如果在官網(wǎng)查詢無果，可以通過聯(lián)系考試中心解決問題。考試中心的聯(lián)系方式一般也可以在官方網(wǎng)站上查找到。一旦跟考試中心取得聯(lián)系，你可以咨詢成績延遲的具體原因和什么時候可以拿到成績。

4. 率先聯(lián)系大學(xué)。如果考生急于知道成績，例如，現(xiàn)在需要向大學(xué)提交雅思成績以參加學(xué)士或研究生課程，可以直接與大學(xué)聯(lián)系，發(fā)送之前的成績單或者其他相關(guān)證據(jù)來說明自己的情況。

5. 考慮備用計劃。雖然成績延遲可能會對計劃造成一些影響，但是每個人都應(yīng)有備用計劃，以應(yīng)對此類問題。例如，你可以考慮在成績發(fā)布之前開始準(zhǔn)備申請材料，或者提交其他測試的成績來替換雅思成績。

6. 等待成績發(fā)布。如果做了以上幾步，還是沒有結(jié)果，就只能耐心等待了。別擔(dān)心，官方一定會給出一個明確的答復(fù)和解決辦法。并且，成績延遲也絕不意味著你的成績一定不理想。

7. 表現(xiàn)出耐心和耐心。對于這種情況，我們要做的就是耐心和耐心。不要急于求成績，更不要因為焦慮而影響自己的日常生活、工作和學(xué)習(xí)。在成績發(fā)布之前，可以安排一些自己喜歡的事情來放松自己，比如閱讀、旅游、游戲等等。

8. 保持樂觀。我們需要保持樂觀。成績延遲可能會讓你感到失望和沮喪，但是你需要相信你的能力和付出。不要忘記，這只是人生中的一個小插曲，你一定能夠處理好它。