這個要根據(jù)人的身體素質(zhì)來說,如果12歲零基礎(chǔ)的話,他的身體如果非常強(qiáng)壯,非常有活潑力,那么就可以從零基礎(chǔ)開始學(xué)體操 但是最好不要學(xué)太大幅度的體操,不然會傷到骨頭,如果12歲零基礎(chǔ)呢,他又不愛運(yùn)動,身體骨也比較弱的話,那就不建議他去學(xué)零基礎(chǔ)體操,畢竟的話,那要骨頭拉傷的幾率是比較大的
12歲零基礎(chǔ)可以學(xué)體操嗎急求答案,幫忙回答下
這個要根據(jù)人的身體素質(zhì)來說,如果12歲零基礎(chǔ)的話,他的身體如果非常強(qiáng)壯,非常有活潑力,那么就可以從零基礎(chǔ)開始學(xué)體操 但是最好不要學(xué)太大幅度的體操,不然會傷到骨頭,如果12歲零基礎(chǔ)呢,他又不愛運(yùn)動,身體骨也比較弱的話,那就不建議他去學(xué)零基礎(chǔ)體操,畢竟的話,那要骨頭拉傷的幾率是比較大的
這個年齡學(xué)體操不太合適了,因?yàn)楣趋腊l(fā)育已經(jīng)固定。