首先要從各方面綜合提升自己：

1.說(shuō)話不急不躁不說(shuō)臟話不詆毀別人，時(shí)常保持微笑待人；

2.穿著打扮得體，愛干凈，坐姿端正；

3.不斷的學(xué)習(xí)新的知識(shí)和提升自己的文化素養(yǎng)，拓寬自己的知識(shí)領(lǐng)域；

4.要懂得買好的化妝品護(hù)膚品保養(yǎng)自己，散發(fā)青春活力。

要有文化功底！扎實(shí)的內(nèi)涵！高雅的氣質(zhì)是平時(shí)的行為而帶來(lái)的最高境界這就叫內(nèi)涵和氣質(zhì)！

第一，就是讀書了。蘇軾說(shuō)：“腹有詩(shī)書氣自華”所以，人要多讀書，增長(zhǎng)知識(shí)，就會(huì)有氣質(zhì)哈哈。為什么會(huì)有九年義務(wù)教育呢，因?yàn)閷W(xué)習(xí)是很重要的，讀書是很重要的，學(xué)習(xí)是人類進(jìn)步的階梯，它可以熏陶我們的精神～

第二，就是舞蹈。我覺得跳舞的人都好有氣質(zhì)！古典舞，芭蕾舞，都是可以的，那些跳舞的男生女生，都閃閃發(fā)光一樣！

第三，就是音樂。鋼琴，小提琴，大提琴，古箏，笛子，如果有條件一定要去學(xué)其中一樣！會(huì)讓你的氣質(zhì)一下子飛躍，特別優(yōu)雅吧。

第四，書法。如果你是一位寧?kù)o專一堅(jiān)定的人，去練字吧，毛筆字是首選?。?！氣質(zhì)一定會(huì)有！

加油(? ??_??)?

腹有詩(shī)書氣自華，多讀書是提升氣質(zhì)的好方法，但是這些需要時(shí)間的積累。想要快速做一個(gè)有氣質(zhì)的人，可以先從模仿開始，模仿名人，人們公認(rèn)的有氣質(zhì)的人，全方位模仿，穿衣，說(shuō)話，形態(tài)……

開始會(huì)很假，做作，慢慢變成自己的習(xí)慣就好了！