個(gè)人認(rèn)為只要注意安全，不要發(fā)生什么意外，應(yīng)該好處很多的。
四、五歲幼兒適合練習(xí)一般性藝術(shù)體操：幼兒一般性藝術(shù)體操?zèng)]有危險(xiǎn)性??！主要通過爬行、跑跳、平衡、拉伸、滾動(dòng)、體能等練習(xí)，全面發(fā)展幼兒協(xié)調(diào)、柔韌、力量、耐力等素質(zhì)，講究充分利用“重力”這個(gè)自然規(guī)律來完成自然動(dòng)作（不同于競技藝術(shù)體操，要克服重力），對(duì)身體素質(zhì)要求不太高，是一項(xiàng)非常適宜幼兒的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。少兒學(xué)藝術(shù)體操對(duì)身高發(fā)育有正面幫助：研究表明，少兒經(jīng)過1年藝術(shù)體操練習(xí)后，對(duì)比 未練習(xí)少兒，身高增長均數(shù)大，坐高、體重、胸圍增長均數(shù)反而小。也就是說更苗條、更修長、“腿長”了。另外，藝術(shù)體操還可以糾正不良的身體姿勢，提升氣質(zhì)、樂感，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，好處蠻多的。
