舞蹈可以使孩子的身體變得挺拔，客服彎腰駝背等一些不良的身體姿態(tài)，使少年兒童從自身的力量、柔韌性、控制、穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性、靈活性和耐力等等各方面身體素質(zhì)都得到相應(yīng)的提高。因此舞蹈能夠提高孩子們認(rèn)識美、掌握美、展現(xiàn)美的藝術(shù)品質(zhì)，還能促進(jìn)身心健康發(fā)展，從而更加健康美麗。這些方面的舞蹈有芭蕾、國標(biāo)、民族舞等。

街舞、機(jī)械舞類的舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的訓(xùn)練，能培養(yǎng)孩子不怕吃苦的精神，磨煉堅強(qiáng)意志

拉丁，到我個人喜歡爵士，如果練體型可以跳芭蕾

這要看男孩女孩啊，還要問一下孩子有沒有這方面的愛好，拉丁舞、爵士舞、芭蕾舞、民族舞等，11歲都能學(xué)，看你最喜歡什么舞，剛開始學(xué)拉韌帶比較辛苦，如果你真的喜歡跳舞就認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)，對你以后的才藝有幫助，但學(xué)校也不能耽誤。

廣場舞不分年齡和性別老少皆宜，它是一個群體的大眾化的一項體育運(yùn)動。