藝術(shù)體操是以藝術(shù)和健美為主要特征,以節(jié)奏為中心,以人體自然動(dòng)作和自我表現(xiàn)為基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)。
它也是一項(xiàng)新型的,在美的享受中培養(yǎng)少女藝術(shù)欣賞能力、表現(xiàn)能力的,非常符合少女心理、生理特點(diǎn)的體操運(yùn)動(dòng)。但是現(xiàn)在的藝術(shù)體操,包括雜技之類的運(yùn)動(dòng),大部分動(dòng)作有些過了。嚴(yán)重傷害到了身體,造成許多人有職業(yè)病。