1. 基礎(chǔ)訓(xùn)練：舞蹈是一項(xiàng)需要基礎(chǔ)訓(xùn)練的藝術(shù)，藝術(shù)生要在中考前努力練習(xí)基本功，如體能、柔韌度、節(jié)奏感、音樂(lè)感等。

2. 考級(jí)培訓(xùn)：參加舞蹈考級(jí)可以提高藝術(shù)生的技藝水平，同時(shí)也是中考加分的一項(xiàng)重要證明，建議藝術(shù)生提前了解相關(guān)考級(jí)信息并進(jìn)行培訓(xùn)。

3. 舞蹈選手訓(xùn)練：如果藝術(shù)生想?yún)⒓又锌嘉璧高x拔，需要進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的選手訓(xùn)練，包括舞蹈技巧、表演能力、舞臺(tái)演出經(jīng)驗(yàn)等方面的提升。

4. 考前沖刺：在中考前，藝術(shù)生需要進(jìn)行針對(duì)性的考前沖刺，包括模擬考試、調(diào)整狀態(tài)等方面的準(zhǔn)備。