美體是我們通過各種方式方法讓身體變得更加性感、美麗。

第一，可以通過運動的方式來改變自己的形體；第二，可以通過多食蔬菜瓜果的方式來維持自己的形體；

第三，可以通過藥物的方式來維持形體。所以說，美體是一種效果，可以多種多樣的方式來達到效果。愛美者不要對醫(yī)美項目抱有過高的期望，每個人的情況不同，效果也是不一樣的，建議選擇正規(guī)的醫(yī)院進行手術(shù)，以保證效果。

美容就是臉部按摩、上美容面膜；美體是全身按摩、去角質(zhì)，讓全身的皮膚更年輕。