很多人都會問這個(gè)問題，但是我認(rèn)為首先要明確自己什么舞蹈，目的是什么。

例如學(xué)芭蕾舞，芭蕾從來沒有學(xué)的早晚的問題,任何年齡段都可以跳舞，重要的是感受到舞蹈的樂趣。不論男女、老少高矮、胖瘦、軟硬，幾乎所有人都能參加，只要準(zhǔn)備好一雙合腳的舞鞋（軟鞋）就可以開始上課嘍！但是想練成專業(yè)水平基本上可能不大，畢竟芭蕾對軟開度要求很高，沒有基礎(chǔ)的情況下13歲還是15歲都很難達(dá)到芭蕾所需的最基本軟度，除非真的是有非常非常過人的天賦，但幾率不得不說幾率真的不大但練芭蕾真的對培養(yǎng)氣質(zhì)十分有用，而且對矯正身形也有一定的幫助，學(xué)芭蕾或?qū)W其他舞蹈的人舉手投足之間的確會有些許的不一樣，若目的僅是作為興趣或培養(yǎng)氣質(zhì)矯正身形那是可以的，何都不會晚，但這并不會是一朝一夕的事情，學(xué)習(xí)任何一種藝術(shù)都需要持之以恒。另外，芭蕾的訓(xùn)練比較特殊、辛苦，訓(xùn)練不正規(guī)不注意很容易會受傷，需要量力而為以上希望能幫到你～