一是正常年齡的孩子（0~3歲），這樣的孩子可以進行田徑運動，不必經(jīng)過專業(yè)教練的培訓(xùn)，但也必須有相應(yīng)的運動教育老師和體育專業(yè)的父母來培養(yǎng)，才能得到訓(xùn)練指導(dǎo)；

二是進行學(xué)校體育教育的學(xué)齡前兒童。孩子要么自己學(xué)習(xí)訓(xùn)練技巧，自己買練習(xí)卡進行訓(xùn)練，要么找專業(yè)教練教練進行訓(xùn)練

兒童6歲可以參加田徑隊參加訓(xùn)練

比賽也分成年組和青少年組，青少年組又分不同年齡段，13歲當然可以參加，參加響應(yīng)年齡組比賽就可以

田徑和體操孩子可以在4歲左右接觸，但是不是專項化的只練田徑，在3-7歲這個年齡應(yīng)該多接觸各種運動，積累運動經(jīng)驗。在七歲之后可以系統(tǒng)的專項化訓(xùn)練。