現(xiàn)代休閑學(xué)的標(biāo)志是20世紀(jì)50年代開始出現(xiàn)的休閑概念的提出和發(fā)展。

這個概念的核心是人們在工作之余進(jìn)行的自愿性、自主性和富有意義的活動，這些活動和專業(yè)、職業(yè)和家庭無關(guān)，幫助人們調(diào)整身心，并獲得長期的健康和福利。這種休閑的方式彌補了傳統(tǒng)勞動所造成的身心疲憊和失衡，以及日趨增長的城市化、現(xiàn)代化和快速化所帶來的社會問題。在休閑的過程中，人們有機會探索自己的潛力和創(chuàng)造力，在娛樂、身體鍛煉、社交和文化藝術(shù)方面獲得真正的滿足。