中國體操和藝術(shù)體操是根據(jù)國際奧委會規(guī)則來進行訓(xùn)練的。

體操和藝術(shù)體操的最大的區(qū)別是體操是借助固定器械來完成動作，而藝術(shù)體操則不然，它是需要運用器械來完成整套動作的。藝術(shù)體操運動員的得分是依據(jù)她們在使用各自比賽器械時的表現(xiàn)所定的，但選手的排名情況還是要通過比賽總分來決定。選手所選擇技巧系列動作的難度，表現(xiàn)狀態(tài)和動作完成的好壞是評分的三大要素。