古典舞基礎(chǔ)班一般包括身體基礎(chǔ)、姿勢、手勢、步法、轉(zhuǎn)體、跳躍等課程。
身體基礎(chǔ)主要指身體的柔韌性、平衡能力和力量掌握等方面;姿勢課程則著重于學(xué)習(xí)優(yōu)美的身姿和端正的站姿;手勢是古典舞中重要的表現(xiàn)手段之一,需要學(xué)習(xí)各種手勢的意義和運(yùn)用方法;步法是古典舞中的基礎(chǔ),包括各種簡單和復(fù)雜的步伐;轉(zhuǎn)體和跳躍則是練習(xí)古典舞的重要手段,需要學(xué)習(xí)正確的技巧和節(jié)奏感。通過這些課程的學(xué)習(xí),可以打好古典舞基礎(chǔ),為更高階段的學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。