成年人是否可以學(xué)習(xí)芭蕾舞答案是肯定的 ：可以。

芭蕾舞是女人從孩童時(shí)期就憧憬的藝術(shù)形式，高雅的貴族氣質(zhì)，美麗的鵝裙，站在腳尖上起舞，和修長(zhǎng)漂亮的大長(zhǎng)腿…成年人學(xué)習(xí)芭蕾，主要是芭蕾形體訓(xùn)練，都是穿軟底鞋。通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練改善身體的氣質(zhì)，體態(tài)，柔韌性，靈活性，協(xié)調(diào)性，輕盈度及舒展度等等…使學(xué)習(xí)者變得形體更加勻稱(chēng)，更加自信，意志品質(zhì)更加堅(jiān)定，體驗(yàn)美，展現(xiàn)美的能力不斷的提高。學(xué)習(xí)芭蕾的好處數(shù)不勝數(shù)，但要把握循序漸進(jìn)的原則，在身體條件允許的情況下不斷突破自己的極限，成為更自信，更優(yōu)雅的女人。