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一、努力拋開智商因素，勤奮、努力、專注，這些詞匯是大家討論得最多的。

有一個(gè)同學(xué)準(zhǔn)備了一個(gè)星期的生物競(jìng)賽，就拿下了國(guó)家二等獎(jiǎng)。大多數(shù)同學(xué)只關(guān)注她的成就，卻忽視了那一個(gè)星期她是如何專注于一本書上，以超強(qiáng)的毅力把它啃完的。普通人根本沒(méi)有這樣的行為驅(qū)動(dòng)力去做成這件事！并且，學(xué)神之所以現(xiàn)在能夠做到邊學(xué)邊玩，離不開他們過(guò)去十幾年的努力。通過(guò)老師們的觀察，學(xué)霸或者學(xué)神的思維能力會(huì)比普通的學(xué)生強(qiáng)一些。如今強(qiáng)調(diào)深入思維，多角度、多層次思維，這其實(shí)是長(zhǎng)期閱讀、思考的結(jié)果，真的不是靠短期刷題就可以簡(jiǎn)單達(dá)到的。學(xué)霸們也都是高度自律的人。他們能夠控制自己的注意力。即使旁邊的同學(xué)都打三國(guó)殺，玩手機(jī)游戲，他們也能夠讓自己專注于作業(yè)當(dāng)中。他們能夠控制自己的執(zhí)行力。學(xué)霸往往有一份為自己量身定做的時(shí)間表，并且能夠嚴(yán)格執(zhí)行下去。自律的意義不僅在于能夠充分利用時(shí)間，還在于能在高三的環(huán)境當(dāng)中給自己穩(wěn)定的心理狀態(tài)，不會(huì)因?yàn)槿蝿?wù)太多而手忙腳亂，也不會(huì)因?yàn)榛膹U時(shí)間而后悔不已。

二、科學(xué)學(xué)習(xí)很多時(shí)候是很枯燥的，而且六科學(xué)習(xí)任務(wù)也很多，很容易讓我們覺(jué)得手忙腳亂，不知道先做什么后做什么，進(jìn)而陷入焦躁和低效率的惡性循環(huán)。學(xué)霸們往往懂得如何科學(xué)地規(guī)劃自己的時(shí)間。某一位學(xué)霸就在高三那年進(jìn)行了固定時(shí)間、固定任務(wù)的學(xué)習(xí)。比如，每天中午刷文綜套卷，下午五點(diǎn)到六點(diǎn)刷語(yǔ)文高考題……堅(jiān)持一段時(shí)間后，這種學(xué)習(xí)方法成了一種模式甚至是一種習(xí)慣，學(xué)習(xí)進(jìn)度可視化，在心態(tài)上也會(huì)覺(jué)得自己每天都很充實(shí)、很有效率，避免了過(guò)度焦慮以及由焦慮引發(fā)的一系列副作用。但是科學(xué)管理并不意味著要把自己的時(shí)間排得滿滿當(dāng)當(dāng)，而是要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，給自己喘息的時(shí)間。例如，有一位同學(xué)就說(shuō)道：“首先要明確的是我們的主要矛盾是學(xué)習(xí)。以前，我固執(zhí)地以為生活只有學(xué)習(xí)。其實(shí)現(xiàn)在想來(lái)，學(xué)習(xí)相當(dāng)于是未來(lái)生活里的事業(yè)、工作，幾乎沒(méi)有人把工作當(dāng)生活，學(xué)習(xí)也是一樣。在我精神極度緊張，認(rèn)為自己進(jìn)入復(fù)習(xí)階段就應(yīng)該每天除了吃飯睡覺(jué)就是學(xué)習(xí)的時(shí)候，一位學(xué)霸學(xué)長(zhǎng)告訴我：最重要的是不要慌張，該運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，做什么就做好。其實(shí)我也意識(shí)到，哪怕從前自己認(rèn)為生活只有學(xué)習(xí)，我也總是會(huì)被電視劇、手機(jī)等各種新奇的事物吸引，把寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在幾乎無(wú)意義的信息攝入中?？墒牵鞔_了“生活不只有學(xué)習(xí)”之后，我開始把運(yùn)動(dòng)、閱讀甚至和父母同學(xué)老師適當(dāng)溝通交流作為自己學(xué)習(xí)之外的其他內(nèi)容。尤其是運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉不僅讓我更有活力、精神更好，而且很大程度上替代了我在八卦新聞、泡沫劇上發(fā)泄壓力的方式?？赡苁且?yàn)槊靼琢松畛藢W(xué)習(xí)之外還有更多有意義的事情值得自己去做，自然便能把一些無(wú)意義的娛樂(lè)忽視。我覺(jué)得這從某種層面上可以說(shuō)是擺脫低級(jí)趣味、提升思想境界。而在現(xiàn)實(shí)生活中，這種無(wú)意義的娛樂(lè)在很大程度上是阻礙學(xué)生進(jìn)取和不斷提高自我精神境界的阻礙。”網(wǎng)上流傳著一份獲得清華研究生特等獎(jiǎng)獎(jiǎng)學(xué)金的十位同學(xué)的作息時(shí)間表，從中可以總結(jié)出幾點(diǎn)規(guī)律：能夠根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)安排時(shí)間。每一個(gè)人的高效時(shí)間是不一樣的，要盡量保持自己這一段時(shí)間的完整性，讓自己在不受任何干擾的情況之下攻堅(jiān)。生活除了學(xué)習(xí)之外還有許多重要的事，要給自己的興趣愛(ài)好、陪伴家人、鍛煉身體留出時(shí)間。例如有的同學(xué)每天早上堅(jiān)持晨讀，有的傍晚堅(jiān)持打羽毛球，晚上睡前休閑娛樂(lè)一小時(shí)等等。

三、理性理性控制感性。其實(shí)我認(rèn)為這是情緒管理的一個(gè)非常重要的方面，也可以放到“自律”當(dāng)中去，但是因?yàn)樗种匾詫ｉT列出來(lái)單講。高三需要很強(qiáng)的抗壓能力，學(xué)霸或者學(xué)神都有失手的時(shí)候，但是他們內(nèi)心強(qiáng)大，雖然會(huì)悲傷一會(huì)兒，但是絕對(duì)不會(huì)讓自己沉浸在悲傷之中。他們會(huì)積極地疏導(dǎo)自己的情緒，理性地去尋找困境出現(xiàn)的原因，然后努力地去解決問(wèn)題。他們對(duì)自己有信念，從來(lái)都不懷疑自己。普通人面對(duì)難題，也許嘗試幾遍就放棄了，覺(jué)得是自己的能力問(wèn)題；學(xué)霸不會(huì)否定自己，他們會(huì)覺(jué)得暫時(shí)解答不出只是方法問(wèn)題。解決問(wèn)題是每個(gè)人都想做的事，但是如果帶著自我懷疑的情緒，驅(qū)動(dòng)性就不會(huì)那么強(qiáng)，可能會(huì)導(dǎo)向一個(gè)失敗的結(jié)果。最后我想說(shuō)的是，這里的學(xué)霸或者學(xué)神，可能都是分?jǐn)?shù)意義上的。但實(shí)際上，如今的評(píng)價(jià)體系已經(jīng)比之前要多元得多。這是教育的健康化，畢竟教育的首要目的是為了育人，而不是把他們變成一個(gè)考試機(jī)器。我們首先要讓自己成為一個(gè)健康、樂(lè)觀、快樂(lè)、善良的人，然后再去提高自己的分?jǐn)?shù)。如果成績(jī)很好，但是心態(tài)不健康，對(duì)于以后的發(fā)展過(guò)程會(huì)是一個(gè)很大的隱患。