女人三十歲時，正值職業(yè)生涯和家庭規(guī)劃的重要時期。

學(xué)習(xí)一些實用的技能不僅能夠提升自己的競爭力，還能讓自己更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。

以下是建議：

1. 職業(yè)技能：女性三十歲時，一般已經(jīng)在職場上有了一定的經(jīng)驗和自己的職業(yè)規(guī)劃。學(xué)習(xí)一些行業(yè)所需的專業(yè)技能，不僅能夠提升自己在職場上的競爭力，還能夠為未來的職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)。

2. 金融知識：學(xué)習(xí)一些金融知識，如理財、投資等，能夠幫助女性更好地管理自己的財務(wù)，保障自己和家人的經(jīng)濟安全。

3. 管理技能：家庭和職場都需要對各種事務(wù)進行管理。學(xué)習(xí)一些管理技能，如時間管理、團隊管理等，能夠幫助女性更好地處理各種事務(wù)，提高工作和生活效率。

4. 社交技能：在現(xiàn)代社會，良好的社交能力是很重要的。學(xué)習(xí)一些社交技能，如溝通技巧、人際關(guān)系建立等，能夠幫助女性更好地處理各種人際關(guān)系，提升自己的影響力和口碑。