爵士舞它是一種輕快而富有動感的節(jié)奏型舞蹈，屬于外放舞蹈，沒有古典舞和芭蕾那么內(nèi)斂。

所以對于基本功要求不是那么的高，可以不用下腰，用其他的動作代替也能達(dá)到舞蹈的要求。爵士舞主要追求快樂、活潑、可以自由自在的跳，適用范圍也很廣，一般人都能學(xué)爵士舞。街舞街舞的精神內(nèi)核就是自由自在的宣泄內(nèi)心的情感，所以它不會對基本功有非常高要求。對于沒有基礎(chǔ)的人，推薦學(xué)習(xí)hiphop，hiphop注意節(jié)奏和律動，動作幅度大，舞步簡單，比較容易學(xué)但跳起來很好看，很受大眾的喜歡。所以喜歡下腰的朋友可以嘗試一下hiphop。