可以采取以下幾個(gè)方法：

1. 多讀書、多看電視、多聽廣播，增加詞匯量和語言表達(dá)能力。

2. 練習(xí)朗讀、講故事等口語表達(dá)的活動(dòng)，提高口頭表達(dá)能力。

3. 參與辯論、演講等活動(dòng)，鍛煉思維和邏輯能力。

4. 與人交流時(shí)注意語調(diào)、音量等，尤其是面對(duì)不熟悉的人或陌生環(huán)境時(shí)更需要注意。

5. 模仿優(yōu)秀演講者、主持人等，學(xué)習(xí)他們的表情、語調(diào)、節(jié)奏等技巧。

6. 記錄自己的演講并回放進(jìn)行分析，找出不足之處并改進(jìn)。

在實(shí)踐中，還需要注重觀察和傾聽別人的意見和建議，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并改進(jìn)口才。

多讀、多聽、多學(xué)、多練

多聽新聞聯(lián)播等節(jié)目，按播音員語速，慢慢跟讀，找到語感；多讀文章，練習(xí)發(fā)音技巧；對(duì)著鏡子要多練習(xí)，發(fā)現(xiàn)并改正改正自己的不好習(xí)慣。